今天是什么日子
起床:5点50分
就寝:10点30分
天气:心情:
纪念日:
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
一是注重健康。10分钟冥想,10分钟八段锦。
二是提升育儿能力。
坚持陪孩子用137读经典。
坚持陪孩子读小爱。
坚持陪孩子课外阅读20分钟。
坚持给小宝每天读绘本15分钟。
三是深度宜家。
早起做家务,做早饭,洗衣服,收拾家。
每周六晚上开一次家庭会议。
每周学一道新菜。
四是个人成长。
一是每天读一篇专业文章。
二是每天读经典。与孩子一起。
三是早起,听课,汇报,写日记。
四是做点评义工,编辑广告义工。
本月重要成果:制定绩效考核方案。
今日三只青蛙/番茄钟
上午规划一下本周的任务。分解一下。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.马菽蔚领读论语,非常有气势。孩子缺乏鼓励,得到了老师们的鼓励特别高兴。
2.马菽蔚小爱坚持了64天了。孩子坚持的真不错。
3.我坚持打卡自我管理的课程。
财务检视
昨天和马亮规划了一下年度财务。以后每个月存5000元。
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
1.八点千里跟随读书。姤卦,诗词精选,论语。
2.看了洛克菲勒的简介,非常厉害。
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡
读书。自我管理的课程,读育儿方面的书籍。
网友评论