亲爱的云清雪：
转眼假期都过去一周了，不过今年的五一不一般，在哪儿都是人满为患，各大景区更是人山人海，我去了一趟798，应该是逛的最晕乎的一次了！
如果798单单是人多可能还不影响什么，关键都是穿着性感的美女，目不暇接的，这可就太吸精了，我的注意力全被分散了，等到家回过神来的时候，我就想798啥样来的？一点印象都没有了！
不过游玩总还是要点代价的，长期没有出去那么长时间，回来就重感冒了。刚恢复一些上班又严重了，周日还折腾写稿子主持，都没顾上回信，一天假就又过完了。
周一上班隔壁同事阳了，上午疯狂到我们屋咳嗽后，中午走了。然后我们屋也热闹起来，几个部门的人都来问情况。
我昨天回到家全程戴口罩，只有睡觉时才摘下来，开着窗户关着门。为了让自己保证睡眠，特意吃了安眠药，睡了八个多小时呢！不过今天就没坚持下来，白天戴晚上戴，都快把我憋死了。
现在二阳的特别多，戴口罩的人又越来越少，你接触的人应该不少，也要多注意呀！能少受罪就少受罪。
不过我也算因祸得福，多了一些时间上的自由，趁着同事去吃饭或者洗澡的时间可以用来给你回信啦，不用再拖到周末了！
我跟你一样，每天也是感觉忙忙碌碌，但却根本忙不了什么正经事，我的任务通常都是上下班和半夜做，这种“充实”我可不想要，因为每天也是昏昏沉沉的感觉。
前两天有个友友说觉得我奇怪，天天喊不舒服还学习那么多，就不能让自己啥都不学，回家就睡觉或者运动一下。
想想也确实是这么回事，放松很重要，但对我来说有一个重要前提，就是周围负能量太多，导致心情会比较焦虑，所以这个时候看看书学学习不是压力，反而可以转移注意力，是排毒和静心的过程，虽然累点，但也值得。
这一周会是相对开心的一周，因为少了一个人打扰，内心感到很满足，好像有了一丝光的感觉，感觉窗外的阳光都更明媚了。
《外婆的道歉信》我只看了几页，感觉爱莎和她外婆都挺有意思呢。不过一部分空闲用来完成哈利波特的任务了。
这次只要我这次没被传染，就阿弥陀佛了，可以多点时间好好看书啦，怎么想都开心。如果同时中午不出去，我就可以出去一个人转转了。
单位离美术馆也不远，如果有空看哪天能去转一圈，展览好看的话回头拍点照片分享给你看看。
励志的鸡汤的书我以前看过不少，看完可以让人提升斗志，获得安慰和动力，关键就是不用动什么脑子，也比较轻松。不过有一件事，让我到现在都有点遗憾。
多年前认识一个朋友，比我小不少，但大概是因为有一个黑暗的童年，所以更加喜欢看深刻的书，尤其是哲学、莎士比亚之类。
那时候我看完电子书喜欢分享到朋友圈，后来被他看到了，他就认为我看的书很没有档次，所以对我的印象也随之变化。
他给我推荐了一些经典电影和书籍，我看了一部分，但感觉能力没达到那个水平，又或者本身就不是一个层次的人，中间有几天没说话，结果就被删了。
书也分三六九等，看的书不一样，认知不一样，层次不一样，可能多少还是会影响一部分交往吧。太深了的人总是寻求理解而不可得，所以简简单单也挺好。
不过后来不管看什么书也不在朋友圈分享了，就在简书里记录一下。但不管别人看什么书，我都是支持的，因为学习本身就值得称赞（天天沉迷网络小说的不算），就连蔡康永都说经常会去看鸡汤书，因为有些句子非常优美，值得他学习。
每本书都有它存在的价值，都有值得自己学习的东西，只要在进步，看什么都无所谓，自己习惯就好了。
《伦敦最后一家书店》，让人看到了书籍的力量。要说喜欢什么前段，可能更喜欢她跟店主之间的关系。从曾经对她冷漠排斥，到后来给他父亲般的爱，以及把所有的财产毫无保留的给了她，也挺感人。
以后我发现这些自己喜欢的片段，要尽量记录下来。书上的划线也有机会抄写下来，或者写到文章里，让它们慢慢变成自己的东西。不然划了等于白划。
有了你时不时的提醒和监督，也许我慢慢就可以变得不那么懒惰了，我时常需要别人拉着走一走，不然总是原地踏步。现在算是迈出了小小的一步。
最近这个月我除了上下班走路基本没运动，缺乏运动身体就会很好懒，还影响心情，运动使人快乐这事一点不假。
之前做形体操，也跟着keep做运动，每天感觉走路都很轻松，虽然身体也不那么好，但状态还是有不少差别的。
我运动三年，胖了十斤，估计没几个能练成我这样的，但我总用医生的话来安慰自己，就是人不能太瘦，太瘦容易得大病。
运动很重要，但不刻意减肥就好，什么时候能把自己练结实了就是胜利。运动跟看书一样，是一辈子都要坚持去做的事。
最近我连视频也刷不下去了，感觉有点浮躁，尤其是隔壁同事阳了之后，大家天天都在讨论这一件事，真真是一点空闲都没有了，还多了很多焦虑的气氛，不过还好，我比第一次的心态好了很多。
有时候真希望找一个地方，能自己安安静静的待上几天，彻底放空，现在即使有些小空闲也很难真正的静心，因为时间太短了。
我好像没有办法用一个人的力量去抵抗外界所有的力量，接受也并不容易，所以我最近又开始研究上心经了，有点有病乱投医的感觉，真不知道心什么时候才能安定下来。不过我觉得每一次的努力，哪怕没有立刻看到效果，都不会白费的，因为我相信一切总会越来越好的。
五月份应该是最舒服的月份了，希望我们每天都能成长一点点，快乐一点点。
这封信两天才写完，还好没有拖太久，下次再聊哦！
萱萱
2023.5.10
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