和儿子一起感冒了，先是他流鼻涕，咳嗽，我只是单纯的咽痛，昨天带他去医院看病的时候自己也开了药。
今天上午让他起床的时候感觉自己已经挺重的了，他还好，吃了早餐吃了药就正常去上学了。而浑身无力加上全身沉重的我在那里犹豫是不是要去上班。想着手头上还有需要处理的案件，于是换了套衣服吃了药就出门了。
平时身体倍儿棒的人难得感冒一次，感冒起来犹如地动山摇一样，一个上午的时间，不知道是吃药后的副作用，还是自身感冒的症状，一直想闭上眼睛睡觉。手里的几个案件平时最多一个小时能全部处理好的，硬是用了两个多小时，人不在状态下进行的事情一般都不会有高效率，这句话终于在我被展现得淋漓尽致。
下班前闺蜜给我送了红豆花生汤，然而一下班强撑着的精神全部散了，直接铺床给睡着了。一点半被经理叫醒开会，又是整个混混蒙蒙度过，对于会议要传达的内容几乎没有听进去，只能会后自己多看几遍会议内容来消化了。会议出来后开始发烧开始坐立不安了，想着自己即便在公司呆着，但是这效率依旧不能正常工作，于是和同事交代了工作然后和领导请了假回家了。
下午三点回家吃药后躺到天黑，出了一身汗人也退烧了，被手机震醒后想着也没啥事，就躺着看看书，听听音乐，儿子回家后上来和我打招呼，看着他有说有笑的样子再对比我自己，孩子的身体调节能力真的比成人强太多了。反观自己，一次感冒就把生活的秩序全都打乱了。
经过这次重感冒好好反思了下，以后的一定要好好遵守以下几点。
1，不熬夜，每天23点半前睡觉。这段时间每天都熬夜，几乎都在1点后事情忙完才休息。第二天6点就要起床准备早餐和送孩子上学。这两个月来几乎都处在过度消耗身体健康状态中，所以这一点必须强行改变。
2锻炼身体。已经两周没有锻炼身体了，即便是简单的五公里徒步也没有进行。除了上班看书手工卖货之外，别的娱乐已经暂停了半个月，又熬夜，身体能好才怪呢。
3调节饮食。一直都吃得比较清淡，而这两周出差接着回来后每天中午都有约就天天吃香的喝辣的，尽管晚餐不吃，但还是觉得无形中又增加了不少赘肉，而且因为吃辣的喉咙已经不舒服了有一周左右了，没有及时调节好，所以从咽炎转变为感冒也是太正常不过了。
难得的一次感冒经验让我学会更加珍惜生活中的一切平常。能吃能睡能做事，那就是人生啊。
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