你看到的和事实不一定一致，把缺点变成优点会成为更好的自己

阿德勒说， “真正影响我们的心理和行为的，不是‘事实’，而是我们对事实的解释。”

    比如对蛇的恐惧，看到影子飘荡的绳子也会觉得恐怖，因为看到的不是现实的真实，而是想象到的虚幻。

    你怎么看一件事，很重要！

在阿德勒看来，一个人生而就有自卑感的积极面，是我们追求优越、做出改变的动力根源，而追求优越的动力又能够带动一个人心理的发展，更好地发挥创造性自我，成为自己生活的主人。

    要先明白自己的诉求、迫切需要解决的问题，才能够积极主动地去解决它。面对很难，但是一定要去做！