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为什么你会越努力越迷茫?

为什么你会越努力越迷茫?

作者: 晨曦_NZ | 来源:发表于2020-02-24 17:07 被阅读0次

在很多BBC的纪录片里,都会有狮子追赶羚羊的场景,这是自然规律,也是自然界的弱肉强食。

如果你仔细观察,会发现一群羚羊中,总有一些会在逃跑的时候停下来,或者直接撞上狮子。

以前我以为是羚羊跑累了,但其实,它们是忘记了最初让自己奔跑的理由,以致于它们不知道要往哪里跑。而这样的遗忘,很有可能就会让它们命丧狮口。

后来,人们把这样的现象称为“羚羊效应”,用来比喻在工作中,忘记自己的目标,安于现状、不思进取的人。

那些在工作、生活中,整天忙忙碌碌的人,就像草原上的羚羊一样,越跑越迷茫,越努力越不知道为什么努力。

因为他们出发的太久、工作太忙,以至于忘记了自己的目标是什么,越来越安于现状,越来越不爱思考,也对生活越来越麻木。

其实,避免这种状况最有效的方法,就是给自己设定目标。

不用五年、十年的目标,因为时间太长远,很容易因为目标设立的过大、压力过大而放弃。

就从年目标开始,思考自己今年想要得到什么样的结果;思考自己怎么做,才能得到这样的结果。

再把年目标拆分成季度目标、月目标、周目标,甚至每天的目标。最好是记录下来,让自己的行动有步骤可循。

而且,不要忘记总结和复盘。

及时的总结、复盘,会帮助我们修正行动的方向,也能让我们的目标更加清晰。

但愿我们,都能成为目标一直清晰的狮子,而不是越跑越乱的羚羊!

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