相信你的新年计划里，一定有阅读这个选项。
在这个信息爆炸的年代，知识焦虑已经成为年轻人的常态。害怕被社会淘汰，害怕被同龄人超越，每天看着简书，某某大神2018又看了100本书，又想想自己豆瓣里标记读完的只有可怜的30本书，一股热血便冲上心头：
2019年，我一定要读好多好多书，学好多好多知识！
但是，你知道吗？读书这件事，很多人没看，其实就已经失败了。
我们都处于阅读焦虑中
当我们打开当当亚马逊，看看有没有适合自己的书时，会发现，书太多了，多到一个书名都会有好几本不同的书，眼花缭乱。这么多的书，怎么确保书籍质量呢？
大多数人都会不自觉地看向畅销榜。毕竟，畅销榜的书，都是经过千万读者考验的，质量应该不会有什么问题。
于是，你挑中一个最顺眼的，把它拖进了购物车。一个小时后，看着购物车里满满的畅销书，你咬咬牙，全买了。
过了几天，书终于到货了。你开始拆包装，激动地手都抖了起来。你拿着书，摸着质感顺滑的封面，看着灯光照耀下书皮的反光，仿佛看到了自己灿烂的未来......
接下来，会出现两种情况：
1.书籍刚好能解决你的问题，你一口气读完，心满意足地丢掉书本，奖励自己吃一晚上的鸡。
2.书籍对你毫无帮助，你绝望地放下书本，后悔自己买了这本书，怀着悔意打开刺激战场。
第一种情况的人可以点点左上角，咱们这篇文章，专门来探讨一下如何解决第二种情况：
首先我问你们一个问题：
为什么我们会买到没有用的书？
你会说，不对，怎么没用了。这本书可以帮我更好管理时间，那本书可以帮我高效学习，怎么没用了，本本都有用呢！
对！！问题就出在这里。严格上来说，只要是本畅销书，对我们都是有用的。但是，人的精力都是有限的，我们不可能同时把所有知识都掌握到。
就好像你学习英文，就很难同时学习日文；同样，如果你是个学生，就很难读下去职场生存守则。
不要觉得畅销书就一定对自己有用，这就好比广东人不经判断就敢点水煮鱼，最终只会把自己辣死。
行为上的勤奋，思维上的懒惰
我们阅读之前，必须要清楚自己的需求。不明白需求，什么都想看看，不单浪费时间，还伤害脑细胞。
SO?该如何清楚需求呢？
很简单，找一张纸，在纸上写下所有你想学习的领域。什么心理学啊，历史啊，社会学啊，只要有一丢丢欲望，都写下来。因为，接下来，你会很痛苦（奸笑）
第二步，我们需要用你手中的笔，把纸上的词一个个划掉，直至只剩下3项为止。
很难受，对吧。的确，要认清自己的需求，实在是有点痛苦。不过也只有这样，才能让你清楚自己真正想了解的是什么，你觉得最重要的，就是你最需要的。
那为什么又是3项呢？难道不会太少了吗？
其实只要你想了解的领域不太冷门，基本上里边十几二十本书是有的。3项的书目加起来，你1年看也绰绰有余了。
当然，方法是死的，如果你确信自己阅读能力爆棚，你也可以把3项提高到5项。不过我不建议超过7项，读得太杂，反而不精。
少就是多，慢就是快
确认好需求，我们就可以去找书了。找书相信不用我教了，你去当当亚马逊豆瓣知乎一查，啥也知道了。
把想看的书用纸或Excel记录下来，然后深呼吸一口气，准备迎接接下来更加痛苦的事情（再次奸笑）
我们在记录时，会出现两种情况：
1.书籍过少或刚刚好。
2.书籍过多，除非不吃不喝，否则不可能读完。
第一种情况的人，同样可以点点左上角，咱们这篇文章，专门来探讨如何解决第二种情况。
书籍过多，一方面是因为想了解的领域水太深，各种分支、分支的分支、分支的分支的分支，根本学不完。
另一方面，是因为太多人想学了，甚至对此感到焦虑，于是市场看到有利可图，就出了很多书。
可知识点就这么多，写的都给别人写完了，怎么办呢？大家就你抄我，我抄你，搞得出现很多质量参差不齐的书，如鸡肋般，读之无用，弃之可惜。
要解决这个问题，我们只需要重复上面的步骤，对书籍进行一次删减，就行了。
很多人那个纠结啊，这本书名字特别好听，又不知道内容怎么样。如果没有电子书版本，只看亚马逊那可怜的目录和序的展示，又看不出个所以然，怎么办呢？
其实，你只要去豆瓣找找那本书的评分，基本上就能知道书的质量好不好了。
这里你可以定个标准，豆瓣评分低于7分或7.5的，可以一律去除，这么一鼓弄，Excel表就空了一大半。
而剩下来的，都是难以割舍的宝贝，想再删减就如同在心头割肉般难受。这种心情我能理解，可该来的还是会来的，用最多的精力读最好的书，也是对作者最大的尊重，不是吗？
这次的删减可以适当缓缓，因为此时已经不是纠结需求和质量问题了，而是认知问题。
人的认知是在不断变化的，你可能想了解社会心理学，可你未必就能啃得下《乌合之众》这种巨著；你可能想了解如何阅读，但不是所有人都看的下去《如何阅读一本书》这种学院风书籍。
搞不清楚自己的认知水平，要不就是没有收获，要不就是读不下去。
彼之砒霜，吾之蜜糖
你可以在准备读的时候随意挑出一本看的顺眼的，翻翻看。如果太难，不要勉强，放下，再翻翻另一本。基本上，只要不是故意挑了一些你很难看懂的书籍，5次以内必有结果。
在这里提个醒，在阅读需要耗费大量精力的书时，还要适当读读小说散文集等“无用之书”。
阅读嘛，又不是高考，适当放松一下，可能还会有意外的收获。
如果阅读速度够快，还可以适当读几本不大感兴趣的书，打破一下认知，学习新的思路，同样可能会有意外的收获。
最后，就是开始阅读了。
关于阅读，那简直可以开个专题来探讨了。这里就不多说，只讲讲我觉得最应该注意的点：
1.把读书当做洗脸刷牙一样普遍。
很多时候我们害怕读书，是因为潜意识里没有接受它，只把它当成一个任务。
这其实是受了硬式教育的苦。从小我们就被迫死记硬背，导致对学习深恶痛觉。学习的基本来源就是阅读，因此，也被我们列入了黑名单，能不碰就不碰。
其实我们只需要放宽心态，把它当做洗脸刷牙一样，做就对了。现在看起来无益，等你以后牙疼写作时，就知道悔字怎么写。
2.阅读时间要固定。
这主要是针对新手的。如果你从小就爱读书，并且一读就停不下来那种，那我建议你少读点，别耽误其他事。如果是看十分钟就睡觉那种，那你现在就拿起手机，定好闹钟，铃声一响立刻阅读。
注意，不要睡前读书，这样对眼睛不好，而且此时精力不足，学习效益也会大打折扣。可以选择在早上起床后和午睡前。
3.要写书评。
印南敦史的《快速阅读术》里有个概念，叫呼吸式阅读。他把读书比作吸气，如果只是吸气，那肺会爆炸的，还要适当的呼气。
那怎么“呼气”呢？很简单，一个字，写作。
写作不仅可以融会贯通，与另一本八辈子打不着关系的书联系起来，加强我们对书本的理解，还可以知道，原来这个地方我是不懂装懂，来强制自己寻找答案（不然就写不下去）。
当然，很多人听到写作就怕，估计是被学生时代的读后感搞怕了。
那如何摆脱写作的恐惧呢？这里篇幅有限，以后有机会重开一篇专门讨论。
到了最后，我们来总结一下：
首先，我们要明白自己的读书需求是什么。
其次，根据需求找到想读的书。
然后，删减书籍，直至你能读完为止。
最后，给了一些读书方面的小建议。
你们看到这时，已经是有所改变的了。
毕竟，当我们在寻找书籍希冀改变时，改变已经开始了。
所以不要让改变在锁屏后中止，现在就开始行动，制订属于你的读书计划！
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