最近在学习精力管理，这里简单汇总一下手头的资料，还没有看完。
1.图书《精力管理》
作者:（美）吉姆·洛尔
出版:中信出版社
2.图书《超级精力管理术》
作者：[英] 丹尼尔.布朗尼（Daniel Browne） 著，陈艳 译
出版社： 人民邮电出版社
3.得到课程《怎样成为管理的高手》
4.图书《掌控：开启不疲惫不焦虑的人生用科学朴素的精力管理打造碎片化时代的核心竞争力》
作者：张展晖
5.喜马拉雅课程《张萌：精力管理50课》
课程和书时间越来越近，接受度也越来越亲民，但是基本理论，还是基于第一本的。希望对你有帮助。
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最近在看一些关于时间管理和精力管理的书籍，其中就有观点讲到管理时间不如管理精力，但是锋仔觉得，时间和精力是相辅相成...
最近在看精力管理的书，看到精力管。理呼吸，睡眠，饮食都要有规律和要求，看这本书最初最能让我打动的地方，是作...
最近在看精力管理的书，来自朋友圈的推荐。 精力恢复第一招：呼吸方式 一吸三呼,一吸六呼 ...
最近在看《超级精力管理术》，书中提到了如何提高精力、缓解压力的方式、积极的心理暗示等等。目前这本书已翻了一半，以上...
听完【习惯】 最近几讲的内容都与“精力管理”有关，今天来谈一谈“吃饭”。 时间管理的基础是精力管理。精力管理的核心...
最近我们谈的话题是“情绪”。 情绪管理是精力管理的组成部分。 我说过：“时间管理的基础是精力管理。” 精力的高低、...
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本文标题：最近在看的“精力管理”
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