新的开始

继上次一人读书会以后,虽然总结了经验,但整个人依然陷入到深深的疲惫与无力中,在这种状态中也不愿意去读书,也不愿意去书写,也不愿意发招募信息，整个一周都在陪孩子，也增加了自己的疲惫感。

一人读书会给我的体验是:无聊、乏味、无力、没意思，基于这种情绪，我讨厌一人读书会。这也是我一周陷入疲惫和无力的原因。同时我意识到，这是一个团队活动，有团队才有更多的滋养和正向的生命体验和生命改变。另外，在觉察到自己的这种情绪的时候，要发展自的建设性思维，看到自己真实的需要：“你是希望有很多人来参加是吗，我们怎么能做到这一点呢”

刚才读了上周的复盘，发现其实是有收获的，不再当成工作坊，要按流程脚踏实地的走，整个人更踏实，减少了骄傲。通过此次的看到，会体验到，只要做就有收获。

直到周四的一个往期的读书会伙伴问我周末的读书会还举办吗,我才稍微有了一些力量,开始询问潜在伙伴有没有来参加的,这个过程心中还是有些忐忑的,好像觉得在为难别人一样,但是我想到第二期的体验,每个人都有自己的想法，我不能用自己有限制的想法去别人，于是在这种体验发送了信息。最后有一个确定要来的，在周五下午付了费用，我的心理才稍微踏实了一些。

我周五的时候请教了泉州的带领人，她真诚的给我分享了她招募的经验，心中多了一些力量，想要尝试新的方法招募，我按她的方法做了图片，也发给了可能有需要的伙伴，有一个回应的，大部分没有回应，当时是有些受挫和失落的。读书会结束后，我有请教了泉州伙伴，找到了原因，她推送的都是对她了解和熟悉的，她对招募的态度是不放弃每一个有可能的人，而我的态度是我害怕不来人，我求着别人来。她会给别人留下真诚和随缘的感觉，我的功利性广告性比较强。所以这一周，我打算给相关人建立情感连接，发一些书籍金句和好的方糖现场，看看大家的反响如何。

周五下午，我还用翻转冰山法看到我潜意识里，不想让别人来，害怕人来，觉得人来了我控不了场的部分，这周我打算把翻转冰山法用在我的生活中，每天听一遍冉冉的内训课。

周三冉冉的内训课和大家的分享，我也在反思为什么我的读书会里故事少呢，有一些人第一次会感觉收获少呢，我又反观我自己的带领过程，我发现，我在自己创造的安全区了，我不敢说，我觉得别人也不会愿意说，所以，我尽量让大家冥想放松，去写，去感受，却在最重要的故事深化部分涉及的不多，所以我决定脚踏实地按流程去走，因为准备不足，还是曾经帮助过我的熟人，所以我更加的担心会带不好，就在这种情况下，我开始了我的两人读书会。

在这个过程中，我也看到了自己的坚持、不放弃、努力寻求改变和反思的部分。也看到固有模式的显现。

新的开始

这次读书会，第一个环节为己正名环节，我用到了塔罗牌，伙伴根据抽到的牌想到了她早上来是发生的故事，并说起来，没有按我引导的部分去说，所以这个地方，我会加进这个不讲故事，只讲收到的信息的提示，这个部分，我也第一次体验到了别人不停地讲自己的故事，而我真的并不好意思让她停下来，并且她说她不知道为什么而来，这个地方第一次来的人，可能都会有此感受，我会在伙伴来之前，把每个部分在给大家确认一下。

第二个环节灵性书写，按她的节奏去写的，只是第一个到第二个环节转换的不够自然。如果人数多的话，需要照顾周围人的情感，写的时间有所控制。

第三个环节灵性朗读，提前找到有感觉的读就好，篇幅要短。

第四个环节故事深化：在对方讲故事的时候，我特别想回应她，但是，感觉不知如何回应。也不知如何结束，好这个部分，好好学习一下，要敞开自己的胸怀，另外在合适的气口，要以感谢结束。

第五个环节：微小动作，这个地方，引导词方面需要改变一下，明确时间，行为，能够量化。

第六个环节：感恩冥想，没做，从心里觉得不需要，从灵性的观点是需要的。