挑食

民以食为天，有自己喜欢的食物和不喜欢的都很正常。

但家长不能容忍自己的孩子挑食。

在网络上一些发布的视频里面就能看出家长在这方面不同的教育观。

如果这个孩子不吃饭，那就不只是挑食的问题，家长还一味的宠溺，对这个孩子也不好，只会助长他的气焰，要家长哄，要奖励。

这种情况不能惯着，不要追着孩子喂饭。

孩子在试探家长的态度和底线，这时不能包容。

另一种情况，孩子真的不喜欢吃，硬要塞给他吃，说营养好。

这种父母打着为孩子好的旗号，却不顾及孩子真正的感受。

有一个网友分享了这样一个故事，他从小不爱吃鸡蛋，他妈一定要他吃鸡蛋羹，说他吃后不吵不闹，他长大以后才发现是鸡蛋过敏。

多么荒谬啊，强迫并不会产生喜欢，也不会让人无端爱上一种食物。

与之形成鲜明对比的是，另一些家长，他们少了一些孩子挑食的焦虑，不会天天为了孩子不吃饭而苦恼。

他们会去思考孩子到底想要什么，是夸奖还是陪伴，或者是食物的味道，研究菜品，挖掘心理，对孩子的爱就藏在这里。

以上方法都无效，换一种食物吧，蔬菜里不止有青菜，还有白菜，肉里不光有猪肉，还有鸡肉，鸭肉。孩子要补充的蛋白质可以来自于各种肉类，也可以牛奶。

一味追求死板的营养平衡，却不愿换一种方式，何尝不是一种懒惰。

所有家长扪心自问，自己有没有不喜欢的食物，自己有没有吃一餐都要计算营养，自己做不到的事，不要强加到孩子身上，家长应该是以身作则的榜样。

中国有各式各样的菜品，中国人有千奇百怪的口味，包容在中国体现的淋漓尽致。

但家长好像在孩子挑食这个问题上有一种近乎难以容忍的态度。

家长对孩子没有特权，有更多的包容，才会有更多的爱。