这不是一所肮脏的坏学校，四周有树和空地， 远处有漂亮的房子，但女孩们似乎被什么东西控制了。大概有十个女孩围成一圈，把新来的人围在中间不让她走。
她们叫着她的名字，逐渐向她靠近，将她推来搡去，她的脸上满是泪水。她们最终停了下来，散了。但这样的记忆会跟随那个女孩好多年，有时会将她从梦中惊醒。
新闻里常报道各种欺负弱小的事件，无论是成人世界还是孩子的世界，这些事似乎无处不在。专家认为，欺凌现象没有变得更加普遍，因为人们最终不愿意再忍受，开始抗议。认识到欺凌是一种恶行， 这就是制止它的第一步。
欺凌在女孩中间常常以非身体接触的方式进行中伤， 在网上传播恶心的谣言，排挤或者让人觉得难堪，用眼神和表情贬低他人。这些行为有时被称作“关系攻击”，意思是虽然你没有受到身体的攻击，但依然受到了伤害。
身体攻击也时有发生，尤其是在年龄比较小的女孩中间，当然也会来自男孩。在世界范围内，学校欺凌的现象影响了五分之一的孩子， 给数百万的女孩制造了很多痛苦。在非常严重的情况下曾经引发过自杀、枪击和持刀行凶事件。面对这样的事，我们不该再沉默。
年纪小，但是很强大
这是新西兰惠灵顿的一位妈妈讲述的故事。 她的女儿凯瑞7岁，是班上 年纪最小的孩子，她活泼、聪明， 很喜欢上学。一天，凯瑞从学校回家的时候显得非常沮丧。她在妈妈的怀里抽泣，不肯吃晚饭，也不愿意说到底为什么那么不开心。然后，那天晚上，她终于告诉了爸爸发生了什么事。
学校里一个比她大很多的女孩连着好几个星期欺负她，把她从朋友们的游戏中推出去，然后自己代替她。这种经历既讨厌又恐怖，而且好几次那个女孩使劲捏她的胳膊，把她弄伤了。但最大的伤害是那种无助和耻辱。也是因为这个原因她觉得很难开口把这事告诉家里人。
凯瑞的爸爸妈妈当晚就给学校负责人写了邮件，他们的邮件标题是投诉，这样显得正式并且不会被忽视。第二天，爸爸打电话约班主任老师在当 天下午见面。老师跟那个小团体的所有女孩都谈了话，了解 了更多的情况。 然后他将凯瑞和欺负她的女孩叫到一起， 让那个女孩向凯瑞道歉，并且承诺不再那么做了。凯瑞愉快地说，最近她已经很少再被欺负了。
因为有了这样细致的介入，再加上谈话的影响力(那次谈话是经过精心安排的，语气平静，不带任何惩罚的意味)，欺凌停止了。
凯瑞的父母注意到，她选择对爸爸诉说这件事。凯瑞家有5个孩子，爸爸非常忙碌，但他认为这是凯瑞在向他求助，所以决定要为女儿多做些事。他和凯瑞开始起在附近的一个运动中心游泳。这是他们父女之前从未做过的事，他们都非常开心。在水中的感受让凯瑞获得了自信，她在学校也开始 喜欢游泳了，因为她现在对这项运动非常熟悉。她也 非常喜欢和爸爸一起度过的时光。凯瑞的自我价值感有了明显的提升。
总的来说，大家的回应让这个事件成为一个帮凯瑞增强自信心的过机，将危机转换成了成长的机会。
欺凌的三个组成部分
欺凌的场景往往由三个部分组成。第一部分 是欺凌者。这样的人通常都是对自己的认识很遭糕的人。他们需要将自己的痛苦转换到别人身上才能感觉好些。对那些欺负别人的孩子的研究发现，他们往往有抑郁的情况，并且在之后的生活中容易出现自杀倾向。
那个欺负凯瑞的女孩在学校就是独来独往，家里的情况也不好。很有可能是这个女孩忌妒凯瑞的快乐，忌妒她有朋友，同时凯瑞年纪又小，所以就将她看成了一个可以随意推操欺负的对象。
第二个部分是受害者。凯瑞不该被欺负，但是她从这个过程中重新获得了力量，很有可能在未来她就能够站出来为自己说话。有证据表明，想要对付欺凌，回击并不是好的解决办法，通常欺负你的人都比你强大，或者有帮手。但是口头回应，表示生气以及寻求帮助，清楚表示你有不被推来搡去的权利，这些都会有用。
最后一部分是旁观者。 如果他们能出头，表示对欺凌者的反对，能支持受害者，在需要的时候讲述实情，通常就能够阻止欺凌。这样做很难，因为女孩们常常认为如果这样做，她们会成为下一个受害者。
告诉你的女儿帮助弱小是很重要的，告诉她想要干预的时候应该怎么说，比如:“嘿，这样不公平!”“她是我的朋友，别碰她。”“别傻了，你这样会弄伤她的。”同时还需要伴随一些表达自信的身体语言。
在凯瑞的案例中，校方做出了很好的回应，为处理这个事情投入了足够的时间和精力。学校负责人将这次事件看成是促进自己与孩子们的关系，创造一个更安全的环境的机会， 并且采用了非处罚的方式做了处理。
学校老师也进行探讨了应该如何帮助欺负别人的女孩的问题，因为很明显她在生活中遇到了难题。
“三部分解决方法”非常重要。 有时，给“受害者”长期的支持会让他们更自信，并且找到发展自身力量的方法。在凯端的例子中，这种支持来自和爸爸的相处。
“欺凌者”更能了解他人的感受，也更加了解自己的感受，这个过程可能很痛苦，并且需要很多关爱。在与之相关的社区中，学校、 家庭或者工作单位，当人们开始诚实地讨论现状，不再忽视，那么也会因此改变。
【读书笔记】《养育女孩》
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