同样是《你的n岁孩子》系列图书，但是这本有很大不同。
本书第一部分阐明：研究方式为“跟踪访谈”，也就是一对一的根据访谈表进行面谈；访谈对象选择的大多数为生活较稳定的中产家庭的孩子。

成长是核心

10到12岁的孩子，在成长过程中，会出现不尽如意的种种现象，不过这是再正常不过的自然规律了，正如本系列书籍中一直提到的一个规律，在孩子成长的过程中，会出现“和顺期”和“不和顺期”的交替成长，当呈现出“倒退”的行为时，其实它是处在“不和顺期”的成长过程中，家长们真的没有必要对此太过担心。

体质与气质

书中提到的一个W.H.谢尔顿的研究理论，给大家一个补充参考。

人可以按体型分成三大类，
圆型人，肉乎乎的身体，短短的脖子，手脚都偏小一些。典型的圆型人，往往有一副不错的肠胃，天生善良，比较放松，也容易交往。
方型人，结实的身体，隆起的肌肉。典型的方型人，活泼好动，精力充沛，刚毅决断，进取心强，嗓门儿也大。
长型人，瘦长的身体，纤细的骨骼。纤弱的长型人，克制、拘谨、紧张；不太喜欢喧闹，也不太喜欢伙伴，而更喜欢独处；比较敏感。

你的10岁孩子，呈现近乎完美的状态

十岁孩子已经摆脱了九岁时的纠结和小心翼翼的特点，这时的他们怀着宽广的胸怀接纳周遭，对人友善，爱好广泛，热爱生活。十岁的孩子依赖母亲，敬仰父母和老师。
由于生理上的变化，男孩和女孩所关注的事物开始分离，性别意识渐渐增强，总体来说，十岁的他是让大人省心的年龄，虽然不能把每件事情做到圆满，但基本能让他人感到满意，正处在和顺期的十岁孩子，会让大人们感到愉悦并且省心。

情绪总体乐观，积极，阳光。
“吃手”类的宣泄情绪动作，有可能会增加，包括咬指甲或者拨弄头发。

女孩的身躯开始变得线条柔和而圆润，尤其是臀部。整个胸部开始长出一层柔软的填充组织，往往会略微往乳尖突出一点点，腰部轮廓更加清晰。

性发育和社交意识的迅速成长，一定程度上使得女孩子对性别的觉察远比男孩子出现的早。开始对爸爸妈妈之间的关系感到好奇，会问些很私人的问题。

以前怕狗怕黑的孩子，自然而然不再害怕这些了。

十岁孩子最常见的情绪表达是生气，不过升温很快，降温也快，转眼之间雨过天晴，这个年龄的孩子看来个个都有不错的情绪调节系统。

你的11岁孩子，时刻处于动态的年龄

他11岁了，怎么比十岁的时候让人费心呢？他开始变得执拗，不听话了，还总是喜欢跟人对着干，这让父母们很是烦恼，不过好在他们的身体状况越来越好，就是动起来就闲不下来，精力太过充沛了。他们还不善于做家务事，因而总为此和妈妈闹不愉快。
11岁的他对学校生活充满热情，对老师也有了自己的“要求”。
总体来说，11岁的少年开始逐步摆脱儿童的影子，进入成人的世界。

11岁的孩子已经常常显现出青春期的端倪，以自我为中心，而且精力充沛。
他永远以磨磨蹭蹭来应答任何要求，但是与此同时，又对别人的批评反应出奇的快。
他们很宽以律己，严以待人，对妈妈尤其苛刻。

随着孩子自身成长带来的改变，他必须调整自我与他人之间的关系，这使得他必须面对一个全新的环境，他与兄弟姐妹的争执，他对父母的叛逆，他对强加于他的任务和礼节的抗拒，其实都是孩子进入青春期之前的自我确认和自我关注的重要表现。

11岁的孩子，另一个非常可爱的特征，一旦他走出家门，就变成了一个彬彬有礼，乐于助人，开朗外向的孩子。

情绪方面，11岁少年基本上不会给你什么好果子吃，他们自己倒也承认，真生气了的时候，他们会狂风暴雨，神经短路，怒发冲冠，手脚上的野蛮比十岁时有过之而无不及，更重要的是，他们还更容易生气。11岁的孩子打、踢都能使出来，还有摔门。打嘴仗也很平常，他们不但会吼叫，谩骂，犟嘴，更会对你冷嘲热讽，幸运的是孩子情绪来得快，去得也快。
他连身体就真的会随着情绪而冷热骤变。

绝大多数女孩耻骨上都会长出些许阴毛，盆骨部位开始张开，显露出花瓶状的腰身来。进入长高的高峰期，身高达到成年高度的80%。乳房部位继续发育，乳头周围向外突出，在原来平坦的胸脯上形成一个圆锥体。

男孩的身体发育很少显露出性的发育特征。有些男孩显然进入了长胖期，身体堆积出一些脂肪来，有点儿像是充了气。
11岁男孩一个非常明显的外观变化，是他们骨骼的增长。
他们对各种各样的情色刺激开始感兴趣，包括书籍，图片，谈话，玩笑，往往是关于禁忌的话题，大多数小男生已经有过某种手淫的体验。
相当多的11岁男孩开始不时出现勃起。
男孩比女孩更热衷于讲脏话，那些特别的字眼来代替性别以及排泄。

起床困难，而且通常起床脾气很臭。

开始注重仪表。

自我意识的成长，反复无常是常态，家长要予以理解。
当步履维艰的11岁孩子寻求爱的依托来支撑他们自己时，愿我们做父母的都能够表露出孩子所需要的爱意来，当孩子极端粗鲁自私，毫不替他人着想，不讲道理的反抗我们时，愿我们做父母的能够这么自问一句，“我们的11岁孩子是在反抗我呢，还是在反抗她自己错综复杂而迷茫彷徨的深层自我呢？”

她已经明白，妈妈其实并不是什么都知道，而且也摸透了爸爸的脾气，另外对别人的心机，他也越来越看得明白，他的这份领悟等于给了他一套全新的武器装备，方便他去挑起事端，或者避开冲突，以及绕开父母最想让他去做的事情。

他们喜欢跟自己的父亲一起玩，妈妈也有特殊的地位：谈心的好对象，倾诉的好听众，是爱抚的好源泉。

他现在喜欢的是志趣相投或者讲情理的朋友，男孩更倾向于有一个最要好的朋友，女孩儿则会有三五个比较要好的朋友，而且这几个朋友还常常会换来换去。

你的12岁孩子，性格和行为都处于较为理想的状态

12岁的少年又进入了和顺期的状态。让大人担心，忧虑和气恼的特征也消失不见了。12岁的他能够容忍别人身上的瑕疵，不再对他人做硬性的要求，对老师的态度也不会像11岁时那样吹毛求疵。这时他虽然活泼开朗，性格却也沉静了不少，比起之前精力旺盛，不知道怎么发泄的情况，现在他们更喜欢把精力专注于某一件事情上。12岁的孩子在人际关系上有了很大的改观，他变得主动起来。
总体来说，12岁是一个让大人们很省心的年龄。

大多数12岁的孩子已经表露出了对异性明显的友善和兴趣。许多女孩子在12岁期间经历了她们的初潮，孩子对性的兴趣愈发浓厚，而且他也不再像以前那样把性看的那么脏了，少男少女都想要得到有关这方面的讯息，也都想要纠正自己过去的错误观念。

12岁快结束时，平均来说，女孩子往往已达到了自然成熟高度的95%。
孩子的乳房清晰的充盈了起来，乳晕部分肤色开始变深，此外，部分女孩开始长出腋毛。在将近13岁的时候，大多数女孩儿已有了她的初潮，这一阶段雀斑开始蓬勃生长。
有关性方面的事情，女孩子往往比男孩子更倾向于去找自己的妈妈，告诉妈妈她自己的想法，感受和体验，向妈妈提问题，希望得到妈妈的指教。

很多男孩的阴茎和阴囊都显然长大了好些，而且总体上来说，阴茎根部已经开始冒出长长的绒毛，会间歇看到几根颜色更深更粗的阴毛。
12岁的男孩子对成年人的性行为不怎么感兴趣，他更主要是沉浸在他自己对性感兴趣的地方，通常来说他已经知道了什么叫射精（不过还没有体验过），他开始更为完整的明白性行为和生宝宝是两个相当不同的事情。
生理勃起这时开始经常出现，许多孩子这时也开始频繁手淫，既可能是一个孩子自己做，也可能是一群孩子一起做。我们应该预先警告12岁的孩子，尽可能保护他们不受性侵。

剧烈活动之后，有些孩子会累得瘫下来，而且很不容易恢复。假如我们太频繁的敦促孩子，更有效的好好利用时间，反而会导致他们恢复元气的身体机制的失调，从而阻挠孩子精力的尽快恢复。

书中，也提到一种观点：

营养学家威廉.克鲁克认为，孩子许多让人不满意，不舒服的行为，都可能源自于未被发现的食物过敏，通常被隔离的食物可能是牛奶等所有乳制品、蛋类、小麦类、玉米类、蔗糖以及甜菜糖、柑橘类水果、巧克力类，以及食用色素和其他食品添加剂。
也有人研究认为众多青少年所喜爱的垃圾食品，因其低劣的营养成分及所含的人工色素和香精，很有可能实际上就是导致许多孩子过于好动，而且学习吃力的根源所在。