献给自己一束花
昨天晚上给先生冲营养品的时候，发觉自己虽然也想喝，但觉得太贵了不舍得给自己喝，觉察到还不够爱自己，不配感还是很强。
今天上午八点要开会，因为是我们部门组织的，所以我七点多就要从家走，每天开车拉我的同事多次说她早点走，我都没同意。觉察自己愿意给别人帮助，但不太愿意接受别人的善意，喜欢施，不悦纳受。
晚上刘红莲老师又提到了这期感恩训练营，是自我成长训练营，也是爱自己的训练营，我觉得这个非常契合我，一切都是最好的安排。
鼓励自己，陪伴自己。拿自己当回事，别人就把你当回事。嘴角上翘，好运来到。晚上先生要给我买裙子，在网上搜索很长时间，我接受到他的爱意，也非常痛快地和他一起选。
感恩刘红莲老师和刘英老师设计的这期感恩训练营，也感恩小助手用心引进了方便快捷的打卡和回放方式。
母亲是我们一生的功课，离开她很容易，再走近很难，我已经走到上这个自我成长和疗愈的路上。母亲我爱你。
红莲老师建议把微信的头像换成自己的头像，我从来没有这么做过，我也很少照相，我会换头像吗？
福宝宝李坤
2020年6月19日
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本文标题：感恩日记2020——123
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