2024.2.4
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，感谢潜意识的提醒，感谢在我需要醒来的时候醒来，感觉一切都很美好，100遍谢谢，启动今天的开心模式；
2、我十分幸运，我很健康，我还活着，还有机会练习爱自己爱家人爱这个世界，每天为自己还活着庆祝，同时，也祝福所有的人，祝福他们幸福快乐；
3、我十分开心，从1月1日开始练习为自己的生命唱赞美诗，一点一点陪着自己看见自己认可自己的历程，让我深刻体会到，别人的认可固然会让我开心，同时，我不需要依赖别人的认可了，我可以认可自己，给自己想要的理解、鼓励和懂得；
4、我十分开心，早上起来喝一杯温热的开心，感觉整个身体都被激活了，可以开始今天的晨练了，感谢这杯水，感谢所有为了这杯水我可以顺畅喝的每一个人，感谢我能想到的我不能想到的有益于我生活便捷的每一个人，给他们送去深深的祝福，祝福他们心想事成；
5、我十分感谢今天的魔力练习主题：魔力健康。每一次读这个部分的内容都会特别感动，感谢身体，感谢身体每一个部位、每一个器官、每一个感官、每一个细胞，感谢他们完美地合作，支持我健健康康地活着，是健康的犒赏让我存活于世，是健康的犒赏让我可以享受美好的生活，体会美好的生命，谢谢谢谢谢谢；
6、我十分感谢女儿，感谢女儿给我发的小视频，跟我视频，视频里跟宝宝玩睡觉的游戏，宝宝笑的咕咕咕的，我也感觉特开心；没事的时候可以看看宝宝的视频，想到宝宝可爱的样子不由地就会笑出声来，感谢女儿女婿，感谢宝宝带给我的这份幸福和快乐的感觉，感谢感谢感谢感谢；
7、我十分感谢父亲，当我说路滑的时候，他就不让我去医院了，让我感受到了一个体谅女儿的好父亲，我父亲不仅有让我辛苦的地方，如今，让我感受到了很多很多的关心和疼爱，不否认我的辛苦，也不否认我的幸福，辛苦和幸福并存，因为感受到幸福，辛苦的地方也没有那么辛苦了；因为有过辛苦，当感受到幸福的时候就会特别的感动特别的开心特别的珍惜；
8、我十分感谢我们的国家和政府，感谢这个好时代，想要什么就可以快速地买到，家门口就有小超市，这是很多年前想到不敢想的事情，物质是非常的充裕，想买什么手机一扫，甚至连手机都不用扫一刷脸就可以了，无限感激享受这份幸福；
9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感谢金钱能量帮我支付父亲住院的费用，感谢金钱能量帮我支付买过年物品的费用，感谢金钱能量支持我支付买茶叶的费用，感谢金钱能量支持我做我喜欢的事情，支持我不做我不想做的事情，谢谢谢谢谢谢；
10、我十分感谢自己，无论如何我都得感谢自己，感谢自己没有因为受苦就放弃自己，感谢自己读书增长了智慧，书写靠近了自己，越来越能感受到靠近自己之后内在的柔软和力量。
其实我想说的是，读哈克的书写，让我体会到了什么是温暖、什么是陪伴，什么会让人安心，受朋友的启发，我会继续读哈克的书，经由读书陪自己更靠近自己的心，把过去遗失的困苦的自己、委屈的自己、隐忍的自己、憋屈的自己、害怕的自己，一个个、一次次带回来，我有能力带过去的自己回家，我有能力好好地支持自己。
同时，可以邀约更多的人，我们一起带自己回心的家。
感谢，感谢，感谢，谢谢事情顺利进行。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身心。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱和资源。
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