G175班7、8两小组周会会议纪要
主 持 人：陈名涛
时间大臣：周丹
记录大臣：徐巧梅
会议时间：2017-12-01（星期五）周日6：00—7：00（1个小时）。
会议地点：175G7-8组云之家
组会会议议程:
1、组员分享读书和断舍离心得，和小确幸每人2分钟。（40分钟）
2、教练主题分享：梦想版制作（10分钟）
3、教练的会议总结。
会议内容：
一、组员分享读书和断舍离心得和小确幸
徐巧梅分享要点：
1、忙乱的生活没有心情读书，解压的方式就是看经典电视剧《唐顿庄园》一是解压，二是学英语，虽然我不喜欢听英式英语但经典要读啊！
2、影响笔记只用于易效能，其他工作的事情还是以微信电邮为主！
3、年底了大家都在做年终总结和未来的梦想计划，我都不敢想梦想的事情，看到身边的人都在进步和变化，自己没🈶️大的变化好抓急啊！
小确幸（感恩他人的事）：
1、周三是妈妈的生日，我没有去佛山，弟弟也没有在家，弟妹和小侄女、爸爸为妈妈过生日，每年妈妈的生日都是她儿媳记住并精心庆祝，感恩妈妈有这么好的儿媳妇！
2、去外面就餐，遇到厨房厨师们打架，把厨房砸了个稀巴烂，朋友赶紧去外面打包，且特意为我打包好多素菜，感恩每餐饭！
周丹分享要点：
1、印象笔记用的比较多，用于公司文件保存及处理，建立不同文件夹，设置名称和日期，容易查找。
2、加入了晨夕阅读，目前30天读完英语版格列弗游记，已坚持1周，感觉不错。
陈洁廉分享要点：
1、读书：继续每天在喜马拉雅听时间管理100讲的中文版，之后计划听英文版重温；本周在喜马拉雅购入了一些感兴趣的热门课程，有蔡康永的201堂情商课、马东的好好说话、英语听力阅读专项提升等，待12月忙碌过后按计划学习。
2、断舍离：以前已看过断舍离这本书，也看了怦然心动的人生整理魔法这部电影，了解“舍得”、“少即是多”的理念，之后就尽量少买不买非必要的东西，扔掉一些好久不用的物件。但是真正有系统地对家居作全面调整、进行更优空间管理，则必须更多的时间和计划准备，我希望在春节前2-3周左右开展。我还新购了袁春楠的“脱胎换骨的人生整理术”线上课，希望能温故知新，协助我的年前大整理。
3、印象笔记：暂时主要用于易效能的一些记录与分享，忙碌过后再学习其他功能。
小确幸（感恩他人的事）：由于这段时间非常忙碌，没有时间及时关注各项信息。感谢亲子班小组同学宏姐（她同时也是175一阶的同学），单独给我发来喜马拉雅123优惠活动推送，让我及时在12-4日返场当天五折购入自己喜欢的课程；同时也因为她的提醒，让我没有错过今晚的亲子时间管理线上课。很感恩！
周小晓分享要点：
1、在喜马拉雅订阅精读100本书，这个礼拜每天晚上睡觉前会挑出自己需要和感兴趣的来听，对自己有深刻的感触的会重复来听，以及会买书来看，但是还未做笔记的习惯，需改进。
2、断舍离这本书还未看计划这个礼拜来执行。
小确幸（感恩他人的事）：生病期间有朋友的关系和照顾很感恩。老师带我与素食多年的朋友一起交流领悟了很多的智慧很感恩！
崔巍分享要点：
1、印象笔记 用的最多的就是小组笔记，工作中使用其他软件比较多！
2.回来准备断网，静下心来读书和孩子一起
小确幸（感恩他人的事）：感恩父母每天照顾家里，安排的紧紧有条，感恩！
鲍海玉分享要点：
1、印象笔记一直坚持在用，在做现场记录时可以录音，对自己帮助最大
小确幸（感恩他人的事）：同学信任，家里新出生的宝宝保险计划选择让我规划
孩子们的唐诗进步很大，已经会背几十首，朋友们称赞，自己觉得好有成就
陈名涛分享要点：
1、开始每天阅读断舍离。每天阅读几页。
2、印象笔记一直都在用，没有用好。包括有道笔记。因为没有总结出方法方便自己的生活和学习
3、自己读书没有做笔记，这也是导致自己看书就忘记的原因
小确幸（感恩他人的事）：有个老师很耐心地指导自己，我也反思平时自己不耐心地指导师弟他们，后面还真得要改正这毛病。
李东坚分享要点：
1、看书是小说为主，听音频用喜玛拉雅，有很多感兴趣的内容，但是都是听过就算了。
2、看了断舍离的书，以前办公桌上会有很多无用的东西，总觉得下次也许会用得上，其实总终还是没有用的，反而会影响自己的心情和判断，看了书后，先做的就是清空，确定不要的东西，马上丢了。看了这书还是收获不错的。
周院琼分享要点：
1、自从在易效能的课上建立自己90天的践行目标，我从一个不爱看书的我养成了包里随时都带着书，家里的书房也重新布置了一下。孩子们也养成了出门带书的习惯。
2、断舍离这本书我没有买，我这两天有在喜玛拉雅上听，给我印象最深的一个是超市买东西，遇到打折促销活动我会买很多，现在开始要做到现在是否真的需要，如果需要就买，如果以后要用那我要学会选择以后再买。
3、听了今天早上的班会上分享选择家里的一个角落，用断舍离来重新整理，我想要从今天开始做起。
小确幸（感恩他人的事）：12月7日我去上课，老师叫我站到讲台前，我还跟老师说：“老师，我上课没玩手机呀！”没想到，生日快乐歌声响起，老师送给我一束如阳光般的向日葵花，给了我一个大大的surprise.
龙林萍分享要点：
1.印象笔记我自己一直在用，接下来是想分享到单位里用，但没有我们班长那么好，单位比较认可，我们公司领导有的抵触；
2.关于断舍离，其实我一直在做，家里收拾的还是自我感觉蛮好的，不过办公室就更乱一点，下一步打算好好理理办公室；
3.小确幸：刚好想去看北极光，刚好就有人约我去看北极光，虽然本来是打算去芬兰的，但因为我朋友签证的问题暂时去不了芬兰，不过漠河也行，我觉得刚好你想去刚好有人陪你然后又有时间去真的是件很棒的事情。
李新军分享要点：
1.读了两本书：《断舍离》和《3岁叛逆期：给孩子一个好性格》，断舍离准备读三遍后制定计划执行；孩子三岁了，面临人生第一次叛逆期，性格需要培养，读了3很有帮助，里面说的现象孩子都有苗头，准备多读点这方面的书 ，培养一下。
⒉印象笔记主要用于学习记录上，其他方面还在整理尝试，但目录已设置完成。
⒊小确幸是根据所读书，成功完成一次孩子哭闹行为，也董得面对孩子，大人需要更多的耐心。
彭新莉分享要点；
[if !supportLists]1.[endif]生活习惯基本养成，日记反思做得不好，工具基本会用。
[if !supportLists]2.[endif]对自己要求高，情绪容易受影响，感谢班长和线下班会的教练帮忙解决问题
[if !supportLists]3.[endif]感谢自己，想要的事情放在第一。感恩妙妙教练和吴环教练的辛苦付出。
张蓉分享要点：
1.和女儿一起完成断舍离（衣服），明白家庭的衣服状况，不会乱买。
2.印象笔记在公司小范围进行使用，公司员工每天进行在印象笔记总结。自己用印象笔记进行晨间日记，收集平时好的文章等资料。
3.小确幸：公司制作梦想墙
潘毅锋分享要点：
90天的三个目标
1.阅读完三本《你就是孩子最好的玩具》《激励员工的18个大原则》《如何阅读》，并写简书分享；
2.学习好团队管理，每周做一个反思和总结；
3.帮助儿子养成早睡早起，自己吃饭，穿衣服，洗澡的习惯；
1.我90天的目标做过调整，以前想要的太多，结果什么都做不到。剩下一个月每天做一些围绕目标做的事情；
2.易效能的输出分享，还没有做梦想版图片；每天早起做的事情：1早起打卡2.晨间日记(按照模板重新调整写）3.今日待办事件整理OF；本周主要熟悉of和印象笔记的应用；
3.印象笔记应用分享：创建目录，晨间日记，易效能班级资料收集，搜集微信好文，工作任务或者会议收集（创建工作笔记本）收集家庭成长日记；
余杏周会分享要点：
1.学习易效能至今，坚持最好的就是早起，做早餐，三只青蛙，本周由于身体原因，运动和阅读都比较懈怠了。
2.小确幸：本周班务比较多，和组员链接多，通过联系了解到每个人更多不一样的情况，完成了本周准时打卡。
3.小组制度需要严格落实。
柏杨眉分享要点：
践行情况：改变了前几周低迷的状态，工作、生活和践行都变得协调有序起来。最近一周通过在朋友圈进行早起早睡打卡，早睡早起做得越来越好。工具运用也很熟练，通过工具的运用，工作进展也非常好，一切都变得有序而高效起来。
小确幸：上周在单位开展了一次时间管理方法和工具的分享，反响特别好。同事都觉得我是个工具使用的达人。而且通过准备分享活动，对易效能一阶的课程进行了系统的回顾和梳理，重新了温习了理论基础，果然教会别人就是最好的学习。
二、教练主题分享：梦想版制作
吴环教练用十分钟的时间告诉大家将如何制作梦想版，主要有以下几个方面：
[if !supportLists]1、[endif]将梦想分解，由大到小的进行细化分解排序之后，从小的动作开始执行，蚂蚁搬家，慢慢来，以小积多，最后从量变到质变的过程，梦想逐渐在实现；
[if !supportLists]2、[endif]每个人的梦想不同，在制作过程中，先将大的框架列出来，然后再将成就梦想过程中小的细节填进去，填砖加瓦，慢慢你的梦想版就丰满完善起来！
[if !supportLists]3、[endif]执行，我们制作梦想版或许用一天两天就可以完成，但是这些都是纸上谈兵，如果将梦想达成，才是重中之重，那就是要认真执行每个动作，将目标逐步达成，诚然，在完成梦想的过程中是非常之辛苦和艰难的，大家唯有坚持，一步一个脚印，才能看到梦想的曙光！
[if !supportLists]三、[endif]教练的会议总结。
会议最后阶段是大家的自由议论时间，吴环教练说每周的小组会就是大家的聚会，看到了每个人的成长和变化，我们都在认真践行易效能，现在已经整整两个月了，两个月的时间里，我们一起打卡，相互鼓励，看到大家的成果，每个人都有收获，我们相信在将来一家会过上自己想要的人生，易效能，一起来，更容易成功！！！
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