吃多归吃多，你不能因为吃多了几天，就自暴自弃，放弃锻炼放弃运动。不管如何，都是不影响二者和谐统一，向着更好更美的自己发展前进的。
就像这几天是举国欢庆的日子，难道不值得你放下当前的规律饮食，好好暴饮暴食胡吃海塞一番吗？哈哈。当然我不是提倡这种及时行乐的暴食方式，而是想说，可以暂时对自己放宽一些，不要过于看重体重这个指标，甚至暂时应该不要上称，本来是开心呢 是吧？
就开开心心想吃就吃，该练就练，节后再继续饮食自律起来呗 是吧 我这几天完全都不忌口，想吃啥吃啥 大概有吃了十几个月饼了 也是蛮夸张的 但真的是很好吃哟 大家一起分享美食的时刻 真很开心很快乐，哈哈。 还要去参加好多个聚会 大餐 我喜欢 嘻嘻嘻 吃多不会影响我继续练的习惯，线条不能丢 是底线。其实这么吃顶多纯重1斤左右，其他都应该会在几天后陆续消耗排出 放心吧
要开心的吃美食 带着压力 多可惜呀 是吧？运动只是想让肌肉不要失去记忆，不让线条消失，而不是单纯地消耗那几百大卡 眼光放长远些哟 美食会助力于你的减脂的 surprise～^ _ ^
“冰山一角”的吃食 哈哈
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