01 技能迁移
大学时的英语基础，在研究生期间促成跨文化研究项目，而讲师为职业培训师铺了道路。
02 成功密码
成功=眼光+能力+坚持，巨大的成功=成功+机遇
所谓成功，真的需要天时地利人和，缺一不可。
03 生涯四度
人生的方向有四种维度：高度（影响力）5、深度（卓越）8、宽度（爱与和谐）9、温度（自由）9。
温度>宽度>深度>高度，追寻你内心的选择。
04 人生的选择
高度的方式是竞争与超越，深度的方式是修炼与精进，宽度的方式是接纳与爱身边的人，而温度的方式是自燃式的绚丽。
人生中最痛苦的，莫过于你内心选择了一条路，却绑架着自己走另一条路。
05 平衡的人生
好的生命，是有自己热爱的事做，有人可以爱，有问题可以思考，有选择的自由。
06 生命阶段
幻想：我们渴望着在生命中同时发展四个维度，但终究会落空。
现实：在一个阶段内，总有一个生命维度，是改变我们人生的杠杆。比如30-40岁主要发展自己的深度。
07 工作的意义
工作会带我们穿越生存期，发展期，最后若可以，则抵达自我实现期。
在人生的生存阶段渴望着自我实现，这往往是职场中自我冲突的根源。
08 做好当下
如果迷茫，就踏踏实实地做好当下的工作，让自己成为这个领域的头部。
任何当下的积累，都会在梦想出现的那刻，转化为自我实现的力量。
09 定义自由
自由=能力-欲望。
提升自己的能力，适度地降低自己的欲望，是我们获得自由的高效路径。
10 写给10年后的自己
无论你是否实现了深度上的目标，请一定要拥抱身边的家人，告诉他们：我爱你。
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