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不扎心怎能活在未来?(4169—雲露精读主题营成长纪录)

不扎心怎能活在未来?(4169—雲露精读主题营成长纪录)

作者: 雲露Yunlu | 来源:发表于2018-05-25 21:58 被阅读61次

    成长是自己的事,如果连这件事都要别人推着你,还有什么意思呢?

    噗,吐了一口老血……

    扎心了,老铁。

    七连老铁老薛的问安图

    指导员说,剽悍读书营里有个不成文的传统:有事没事扎个心。

    之前,只是觉得这话说的有道理,通过扎心警醒一下自己,让自己有所成长。可是我发现,对我来说如果不痛下大刀,力度不够的话,脑子不好使的自己很快就忘记了痛,还是老样子,每天那一点点成长少的可怜,有时甚至不成长,最可怕的是,自己还不自知啊!

    就最近几天我又有了那种感觉:总觉得自己每过一段时间,又回到了起点,就像大学刚毕业的时候,什么都不懂什么都没有。昨夜,我一直处于半梦半醒的状态,好友的话一直萦绕在耳边。然后,我终于明白了原因:我拒绝长大。我还有一个大问题:缺乏思考。

    对的,拒绝长大。这是个总结,可我去年就知道的,那该怎么办呢?然后我努力工作,多多读书。在工作中取得了一点成绩,在空余时间读了一点书,学了一点新技能,那仅仅是克服了一点点困难,学习了一点点知识,有了一点点的进步而已,却以为自己有了很大的成长,盲目啊!头脑简单,缺乏思考,逃避现实,过着当下舒适区的日子,典型的自我满足,醉生梦死不自知。

    我读了很多书,看似学到了很多,其实并没有用起来,都停留在表面上,没有进行深入的思考,没有深入挖掘与自身相结合,没有学以致用。是的,往常时候,我只能想到这里,结束。对的,没有学以致用。这是个总结,然后呢?应该结合自身用起来。怎么用呢?额……日子过的太舒服了,真的不好,容易盲目,容易失去思考的能力,没有人喜欢跟没有脑子的人交朋友。

    怎样去解决问题,这才是关键点。

    微习惯的八个步骤

    在精读主题营里,我很喜欢读大宇和过云雨老铁的文章,剖析颇深,深的扎心。不仅扎心,还有思考和解决办法。逃避思考逃避现实,首先就要觉醒,一夜的辗转使我清醒,下面就开始行动吧,运用微习惯策略变身行动巨人,活在未来。

    我的意志力和行动力需要提高,选择了《微习惯》这本书,塑造生活的,不是偶尔做的一两件事,而是一直坚持做的事。每一个大工程都是由无数小步骤组成的,学会应用微步骤,能持续控制大脑,每天做小到不可思议的事情,这样子不会轻易放弃,可以激励自己继续做下去,就会看到不可思议的结果。

    其实,精读主题营相对于清单主题营而言,我有了挺大的进步,没有请朋友督促我,而是自我督促,且都在中午十二点之前打卡完毕。

    有一天,老妈喊我去干妈家吃中午饭,已经十一点了,我还在编辑读书笔记,我说时间来不及了不去了,老妈后来把饭给我带回来的,感谢老妈的支持。还有一天,也是上午十一点多了,我在编辑读书笔记,已经在结尾了,很快就完成了,可是,瞌睡虫找到了我,我是属于那种瞌睡虫来了天塌了都不管我事的类型。我特别特别困,迷迷糊糊的不知所以然了,但是脑子里想着要打卡不能睡,猛的醒了继续写,然后发现不对的反复改了几遍,完成了后倒头就睡。

    还有,我制订了微习惯目标:001每天学习PPT20分钟,002每天练字三行,003每天喝八杯水。如果出现抵触心理的时候,就采用微步骤的方法来让自己去做,做,就对了。我安装了“微习惯”APP,晚上检查自己微习惯的完成情况,然后再去睡觉。运用微习惯策略行动起来,不断修正出现的问题,还是有所收获的。

    微习惯APP

    慢下来很快,在读书营不止一次听到这句话,但是我有些焦虑,没有真正领悟到这句话,或者说是践行到这句话。我看书速度挺快的,一般一两天时间就可以看完一本书,可是没有用,当时觉得看到了精华,讲的真好,好有道理,然后过几天就忘记了。下一步,对自己的要求是,书,慢点读。读,就读透,并且结合实际运用起来。学以致用,还要思考怎样用。其实这些都是猫叔讲的,复盘。复盘才能翻盘,天天听,耳边萦绕,可是脑子里没有这根弦,就这样子有成长才奇了怪了。

    活在未来是一种状态,笃信自己能实现目标,加油!当最难熬的日子熬过来时,就会发现,也正是那段日子才成就了如今的自己。

    越努力,越幸运。

    今后的日子里,我要活在未来,多多扎心放血,时时警醒自己:思考。践行。复盘。希望自己快点成长,有能力爱自己,有余力爱别人,热气腾腾的生活。

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