别为懒惰埋单

看了很多新闻，有关年轻人的亚健康问题越来越年轻化。有则新闻更让我为这女孩婉惜。

据报道，一位女孩不到三十岁，全口的牙齿已损坏脱落，经医生检查，是因为这女孩长期吃了东西不刷牙睡觉，再加上长期熬夜而引致口腔产生大量细菌，继而让全口牙齿松脱。

我看了这个报道很是吃惊，三十岁的女孩正是盛年，即使不急于结婚嫁人，人生也有很多事情可尝试，虽然牙齿没了可以种植牙，但想想一口健康的牙齿毁在自己手里，难道不后悔吗？

这女孩一定很后悔，还要应对不菲的种植牙费用，我想这是因为懒惰而要付出昂贵代价的最痛的领悟。

现在有很多年轻人都游走在亚健康边缘，除了上班，运动嫌累，多走两步也要打车，正是这种懒惰心让身体生出不少毛病。

年轻人如果除了工作，就是玩手机，暴饮暴食或者熬夜，很快身体就会出现各种问题，若不注意，继续放任自己，也许就会象那位女孩一样，为懒惰埋单，这不仅是金钱上的损失，身体机能或五官出现问题，那时候再后悔已太迟。

养成良好的个人卫生习惯，少熬夜，勤做运动，这一切都会让你的财富增值，健康增值。