创作日期：20240107，周天
说实在的，怪可怕的，居然已经过去了2%。我桌面上有个小组件是提示当月过去了多久了，已经过去22%，把时间掌握在自己手里吧！
本周我完成三本书的阅读，开启两本每日阅读。生活，规划，都开始井井有条，困难吗？挺难的；简单吗？也很容易，我想我这次一定可以坚持下去的。
这周看完《认知觉醒》，我把认知觉醒输入成认真觉醒已经好几次了，也确实是应该要认真觉醒的一年，要及时反馈要及时输出，要及时学以致用。比如昨天学到的一句“先运动再进行高难度的作业，这样可以帮助新的神经元刺激从而继续生长”，前半句很好理解，我之前写的是劳逸结合，后半句简直是噩梦。我为此昨天特地去和专业人士Carol姐聊了这个词，加重记忆！“加入新项目会刺激神经元”，颠来倒去开启了。这个短句昨天到现在一共用了6次，我依然还要再看一遍才能确定具体的顺序，不过我发现我从最开始只记得神经元，到现在能够记得神经元，刺激，生长；本来只有一个词语，现在是三个单词，我一定会记住的哦哈哈哈哈。学以致用，学到了新东西一定要反复使用。
这几天看书的时候，总能发现一梦幻联动，比如说《断舍离》和《认知觉醒》；「少即是多，多既是少」，梦幻联动到「进是出，出是进」，换言之，舍即是得，得也是舍。头皮发麻头皮发麻，然后是The psychology of winning说给自己3-6个月的时间，甚至是1-2年，你会看到一个全新的自己；梦幻联动到“早冥读写跑”的群友们说至少1年以上才是习惯，好像是《认知觉醒》说过21天不算什么习惯，想起自己曾经在21天的时候因为不知道写什么差点断更，不过总会有事情让你可以抒发自己的。再说说avoid procrastinating，和我重回公众号第一篇的TED的Tim urban的大脑里的拖延症大师，oh well最后他发了一张图，是按照周来计算的，说的是1000个小格子，每个格子代表了1个月，是900个还是1000我忘记了具体的了。不过他问了一句很有深意的话，你还剩下多少格子呢？如果你不抓紧剩下的时间，你的格子只会越来越少。听完毛骨悚然，惊叹时间的流逝和我曾经的不作为。说到拖延我就联想到了另外一篇TED的54321法则，你要么行动，要么别纠结为什么不行动。
所以我周五的时候就想好，日省，周省，月省，年省，都不可以少。有一天我很认真的阅读了群里很多小伙伴的公众号，也很认真的评论了，但是也就只有一天，就是在熬夜的后1天，我只能说那两天如噩梦般存在，睡不够浑浑噩噩，我甚至看书时间都少了，昨晚开始我调整过来了。我开始早睡，10.30以前睡，5点醒，我没选择跑，我选的快走。坚持，才有成功的可能。虽然是第一天，我想下周就是第八天了。从运动完回家，擦干汗以后到现在，思如泉涌，噼里啪啦的打字，以前总觉得没话说，周省感觉能写的东西太多了。想起小时候的每周一记，因为很少记录下自己的想法，导致，自己根本没有那么多能够写的事情，曾经的习惯不好，现在有flomo特别好！！就是自己还不太会用，昨天才知道项目可以设置子标签和目标签。
洋洋洒洒的写了3大段，66666给自己鼓个掌，拍拍背，自己棒棒的！我要开启新的一天咯！安好，共勉！
收拾备忘录的时候才看到竟然还有模版：
1.完成阅读
情绪修复全书✅
断舍离✅
认知觉醒·开启自我改变的原动力✅
2.目前进行的阅读/进度
The new psychology of winning·章节3
人生的十二个面向·章节15
安徒生童话·打火匣
3.影响你最深的一句话/为什么
学以致用。
还有一个，加入新项目后会刺激神经元生长。
学会没有用，要学会运用，比如看的认知觉醒，我把早睡早起快走全部运用起来了，这才是最重要的。
4.下周规划/书表/计划
WEEK2
《全新思维》
《做一个刚刚好的女子:不攀附，不将就》
《离开前请叫醒我》
5.完成运动
约摸均20分钟/天
6.本周需要改进的地方
不能熬夜不能熬夜不能熬夜
7.本周最喜欢的一张图/为什么
买菜带gps，可以让爸爸妈妈知道我具体地址啦。撒花～反正华为没有设置成功TnT
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