周复盘08

大家好，今天是2023年2月27日，星期一，农历二月初八，是2023年的第九周，今年已经过去了56天，距离2024年还有307天，这是我今年的第八次周复盘。

一、习惯养成

01五点五十早起4天，五点四十早起3天

02阅读7天

03简书写作7天，公众号发文2篇

04运动上每天走路上万步，近距离出游一次。

二、学习输入

本周微信读书6小时23分钟

1.在读今年第12本书（总第81本书）《正面管教》

01孩子感觉更好时，才会做得更好。

这一点大家想想就能明白，我们成年人何尝不是如此。高兴时做事总是感觉很顺，哪怕看到的景也是美的。

所以孩子更是如此，高兴时学习效率高，感觉良好时做事更有信心。

从心理上来分析，感觉不好时，心理能量会用来应对负面情绪，所以就没有多余的能量来做事了。

02.你如果希望孩子们控制他们的行为，你就要做自我控制的榜样。

看到这句指向成年人的话时，我忽然意识到，好多时候我们在抱怨孩子不能控制自己的行为时，我们自己也往往是以生气发怒等不良情绪表达出来的。

意识到这一点，再面对情绪失控的孩子，我们想发火时，是不是应该先反观一下自己，我们有没有控制好自己的情绪和行为，有没有以暴制暴，以武力优势进行压制。

2.在读今年第13本书（总第82本）李镇西老师的《给教师的36条建议》

01阅读，能够让心灵飞翔。

“无论怎样强调阅读对于教育者的重要性，我认为都不过分。三十年来，阅读一直伴随着我，成了我的生活方式。”这是李镇西老师在书中提到的观点。

李老师比较注重四类阅读：读教育报刊，这是为了了解同行在思考什么；读人文书籍，这是为了拓展自己的人文视野；读有关中学生的书，这是为了从另外一个角度走进学生的心灵；读教育经典，这是为了直接聆听真正经典的永恒声音。

李老师建议，一定要把阅读当作自己的习惯，甚至当作自己的生活方式之一。

02写作，就是记录生命的流淌。

李老师在书中指出，写作对于教育的意义不言而喻。写作不仅仅是单纯的写作，它还伴随着实践、阅读与思考。它与实践相随，与阅读同行，与思考为伴。实践是它的源泉，阅读是它的基础，思考是它的灵魂。“只有做得精彩，才能写得精彩！而且通过写作，可以促使我们更好地做！”

三、收获和反思：

1.本周读书6小时23分钟，阅读时间上没有完成任务。

2.本周任务挺多，天天感觉忙，又好像没有做出实质性的工作。

3.周六去安阳听了著名专家李镇西的讲座，感受最深的就是李镇西老师讲的内容都是“道”的层面，和好多老师追求的“术”的可操作性的内容完全不在一个层面。

四、输出方面

本周在简书上输出了日更文7篇，公众号上更新了2篇。

五、下周计划

01下周的读书写作继续，每天阅读不少于1小时，简书上做到日更。

02坚持动起来，这是重要而不紧急的事。

新的一周又开始了，进步就比没有进步强，读书就比没有读书强，成长的路上不拥挤，向前看，加油！