221216
壬寅壬子癸卯，20221216，周五，兴大上海六班2641天，西交大2013上海班3341天，后TA1 5461天，度生活751天，
《度.生活五行》:天干壬壬反吟。地支寅子可有戊癸合，卯寅合，子卯刑。
看球赛时，你会不会常看到很多运动员喝一大口水以后立马吐出来的情景？这种类似用漱口水漱口一样把水喝到嘴里，不下咽，立马吐出来的喝水方式叫做“碳水化合物漱口”。临近世界杯尾声，笔者也补充点运动冷知识助兴。
这个运动员使用的特殊的漱口水的本质其实就是运动员用来补水的溶液，就是富含糖类的溶液，如碳酸饮料、果汁、运动饮料等。而运动员用的大多是自行调配的运动饮料或溶液。既然是这样，那为什么运动员还不喝吐掉？
这是因为运动员需要碳水化合物来欺骗大脑。根据伯明翰大学的研究发现，人类口腔的受体接收到碳水化合物的刺激后，会激发与奖赏相关的大脑区域，激活这些区域影响人类情绪与行为。也就是说，通过碳水化合物在口腔转一圈充分接触受体可以让大脑接受到身体已经得到充分的碳水化合物补充信息，释放可以放心分解储存在肌肉内的肌糖原提供能量的信号，运动员可以因此暂时忘却疲劳，瞬间再次爆发高强体力厮杀赛场赢得比赛。
有人可能会问，既然漱口就那么有效，喝下去岂不是无敌？可惜不行这样做，也不能产生加强体能的功效。喝下饮料后立马剧烈长时间运动跑步，肠胃会惊涛骇浪，产生极大的不舒服甚至恶心呕吐。也因为这样，碳水化合物漱口法被创造应用了。
《度.生活五行》:天干壬壬反吟。地支寅子可有戊癸合，卯寅合，子卯刑。对未来有用的方法并不一定符合常理，也不一定会有实质上的效果。晨植五行有句话：事实并不重要，重要的是认识。运动员因为要身体持续保持高爆发力，用碳水化合物漱口制造并释放信息改变脑神经元的认知。这不禁让笔者开始脑想每天有多少信息被特意有指向的制造并释放出来改变群众认知的？
制造信号从空间角度像是隔山打牛神功，是个以虚御实的功夫；从时间看是个用当下形体动作换取未来能量的动作，是个以实换虚的过程。学会虚实转换的技巧让你可以超越当下，跨栏过坎继续向前奋斗相信的美好的未来。祝好~~
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