现在正是吃柿子的季节,中秋前后,也就是十月份左右,我们都能够吃到美味的柿子。
柿子味甘,性寒,归肺经,含有人体需要的维生素、矿物质、微量元素、果胶等,适当进食,除了能够润肺,促进肠道蠕动,提高抵抗力外,还能够补充人体必需的铁元素,
柿子虽美味,好处多多,但是笔者从小就被教导柿子吃多了会得结石,每次吃柿子的时候都很注意细节。
下面我搜集了关于在食用柿子时的禁忌和注意事项,大家可以保存收藏一下,别让柿子变成损害我们身体的杀手哦。
1、柿子不能够和白酒一起吃,因为白酒能刺激胃肠道蠕动,柿子中的鞣酸会和胃液反应生成不容易消化的柿石,易造成肠梗阻。
2、柿子不能够和鹅肉一起吃,鹅肉中的蛋白质和柿子中的鞣酸反应,会生成不容易消化的硬块,造成腹痛、腹胀,严重的会造成死亡。
3、柿子不能和山药一起吃,会胃胀,腹疼,呕吐。
4、柿子不能和螃蟹、鱼、虾等食物一起吃,螃蟹与柿子都是寒性食物,而含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
5、柿子不能石榴一起吃,容易引起身体不适。
6、柿子不能和鸡蛋一起吃,会腹疼,腹泻、呕吐。
7、柿子不能和甲鱼一起吃,容易消化不良。
8、柿子不能和海蜇头一起吃,会腹胀。
9、柿子不能和水獭肉一起吃,会腹痛、大泻。
10、柿子不能和海参一起吃,难消化。
11、柿子不能和红薯一起吃,会腹胀,产生结石。
12、柿子不能和土豆一起吃,不但难以消化,而且土豆产生的盐酸和柿子的鞣酸在胃酸的作用下会产生沉淀,不易排出体外。
13、柿子不能和紫薯一起吃,容易胃出血或胃溃疡。
14、柿子不能和章鱼一起吃,会腹泻。
15、柿子不能和紫菜、海带一起吃,海带中的钙离子和柿子中的鞣酸会结合生成不溶的鞣酸钙,影响某些营养成份的吸收消化,造成胃肠道不适感。
16、柿子不能和茼蒿一起吃,容易伤胃。
17、柿子不能和酸性菜一起吃,易形成结石。
18、柿子不能空腹吃,空腹吃的话柿子中的鞣酸和果胶容易和胃酸发生反应,容易结石。
19、柿子皮不能吃,因为柿子皮含有大量鞣酸,吃了容易结石。
20、吃完柿子后要漱口。柿子含糖高,且含果胶,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。
21、糖尿病人不能吃柿子。柿子中的糖分较高,且多旦简单的双糖和单糖,容易引起血糖升高。
总之,就我个人的经验来看,在吃了柿子后,要隔两三个小时再吃以上的食物,就能避免引起不必要的麻烦,对我们的身体也有好处。
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