前言：今天突然听闻隔壁玉嗲嗲过世的消息，不震惊，却依然感觉到惋惜，我前几日在家时见过他两次，最后一次开车回去，偶遇他步履蹒跚的走在路边，我每次都停下来让他先走，而他见了我的车，心中着急走，身体却不听使唤依然走不快！“不急啊，玉嗲嗲，我不赶时间”他嗫嚅的应了一声，不曾想，这是我见他的最后一眼！
不知道他离开时身边是否有人，据我所知，他独自一人寄居在弟弟家门前的小房子里，虽有弟嫂侄儿，却没有人真正在意他的日渐老去，如果我早一些意识到，这是一位即将离开这个世界的老人，我想我应该会多多跟他讲几句话吧！可惜，我们总是像左右奔突的蚂蚁，停下来的时间少之又少！
今天我做了什么？
1.实务学习
学习找到了状态了，明天就可以看完视频，开始真正三科同学了！今天还拿到了新的讲义，开心
2.本职工作
从热情满满的进入这里到拿到第一个月的工资，心情有很大反差，对店长职位好像也没太大的兴趣了，觉察原因有一部分是关于茶的部分很少，更多的像是服务员的味道，需要讨好客人，甚至要让客人对你有兴趣，而我已经过了那种想去取悦别人的年纪，好像很难在短时间走近客人！当然，已婚的我，在这种行业也并无优势，还不如去张家界泡茶，所以我会做好我该做的，明年再决定
3.好像第四次和同事相处升起了情绪
因为她质问的口气，但我觉察到更多的是因为她投射给我的那部分，是我刚好在意的，于是接了她的坨，起了波澜
持续小行动
复盘已完成
记账已完成
给女儿讲故事未完成
早起已完成
有什么突破？
没有，但觉得我喜欢复盘，复盘会把我从脱轨的状态拉回来，多看看自己的内心
下一步计划
明天看完所有视频
夸夸我自己
愤怒的时候也依然回看觉察，看看发生了什么，我觉得自己很厉害了！没有被情绪带走呀
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