初十，十全十美

2023年1月最后一天，农历正月初十，天气晴朗，气温继续回升，但据天气预报说，后面两天又会降温，还有雨雪天气，其实，也该下一场雨或者雪了，太干燥了。

正月初十，是个十全十美的好日子，就祝大家心想事成天天快乐！

今天早饭、午饭都吃了一点，感觉不饿。原以为可以减轻一下体重呢，可是到了快6点时，突然想吃饭，就买了包子、炒米饭，还炒了莴笋，吃了一个大包子，半盘菜，半盘米饭……一下吃撑了。

这饮食方式很不科学，尽管刚才喝了柠檬茶，但明天体重增加肯定是在所难免了。

明天尽量不吃饭，多喝茶水帮助消化。