百人百天百炼第十五天
早起篇
早起与小伙伴们一起打卡早读，氛围特别好，大家互相鼓励，一起加油。
百人百天百炼第十五天
冥想篇
早起必须把这事干完，心里才会踏实。做个冥想，一天都有精神。开启最好的状态迎接新的一天。
百人百天百炼第十五天
运动篇
每天运动不能低于一万步这是我的最低标准。今天是不是还不错呀！不要跟我比，两年前我也是不太爱动，发现自己身体越来越差，脊背很厚，腰围很大，人整个快变型了。再看下今天的我是不是不一样了？坚持你也会好的。
百人百天百炼第十五天
百人百天百炼第十五天
总结篇
这次参加百人百天百炼训练营，其实大家都是想让自己变得更好。包括我也一样。不想当将军的士兵不是好士兵，不想拿第一的不是好战士，看到大家都这么优秀，每天为了小组的积分努力着，真是一个学习的好环境。一个人可以走得快，一群人可以走得远。一起加油，为了美好的2020年！
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本文标题：百人百天百炼第十五天
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