在这个信息爆炸的时代，我们的理想和需求也被不断放大，能够看见很多拥有，心里也会涌出很多想要的，感觉时间精力永远也不够用。我自己就是一个贪多+选择困难症的典型，读研时好友哲哥曾对我说过：“镜子，我觉得吧。要是你只做一件事，一定能做得特别好。可是，你好像永远同时在做4-5件事。”
八爪鱼版的镜子
后来我接触到了很多打动人的理念，“要做减法”，“聚焦首要目标”，“First thing first" ”“Keep the main thing the main thing”等等。可把口号挂在嘴边是一回事，实际怎么选怎么减就是另一回事。而且更重要的是，做好了减法究竟是什么样子呢？我始终没有找到这个问题的答案，直到遇见了彤彤姐（赵彤彤老师）。
初识彤彤姐是在2018年的殷睐优势课堂上，大部分时候她都颇为沉默，静静地聆听也不说话，在为发觉自己和别人优势而欣喜激动的人群中显得格外低调。在一个讨论环节时，佳老师提出了一个问题，邀请大家分享人生中重要的关头，重大波折。
正好路过的我听到彤彤姐说：“我的人生没有什么重大波折，一直很平顺。因为每到关键时刻，我永远知道应该选什么。”
这个回复顿时让我惊为天人，很快喊上了君姐姐一起访谈彤彤姐计划出一期优势故事。于是在一个风和日丽的下午，在彤彤姐春风般的讲述中，我真实地感受到了做好减法的人生是什么样子。
咖啡厅访谈留影
做好减法的人生是什么样子？——活得任性，随意，想干什么就干什么
彤彤姐说，到了今天，她实现了一种任性，随意的人生状态，想干什么就干什么。想吃正宗韩餐了，可以和闺女你约我一起飞的去韩国，次日返还，想吃黑胡椒蟹了，可以我约你周末一起新加坡两日游。这种潇洒自如的状态让人十分向往。
同时更加令我们钦佩的是，支撑这种自在的经济基础并不是来自于中彩票式的意外之财或者是家族有大把银子能继承，而是源自于彤彤姐做好减法后多年来点滴积累，持续不断地创造价值。
她说自己并不是天生学霸或者满身特长的多面手，读书时除了学习尚可，并无任何特长。那么她究竟是凭借哪些法宝能够选得明白，活得自在呢？
法宝一：用禁得起考验的价值观来做选择
清晰稳定的价值观恒久远
你知道价值观是什么吗？你知道自己的价值观是什么吗？你的价值观清晰而稳定吗？
彤彤姐的三连问可谓威力十足，她告诉我们，她的三个重要的价值观是尊敬、健康和学习。一个人的核心价值观是你觉得在生命中什么好，什么更好，什么最好。即什么才是对人来说真正重要的东西。
禁得起考验的价值观都是在反复的思考，实践和坚持中沉淀下来的，并不是轻飘飘地拿来主义或者说说而已，只有投入了持续地投入时间和精力才算有效。
“尊敬，是通过努力获得别人的尊重和无条件地信任。通过持续重复达到品质，足以帮助别人的品质，做好一件事是在别人嘴里体现。”
而健康，她是通过坚持运动来体现的，每周例行运动1-2次，每次数小时。运动的好习惯从在清华附中读书时就有了。每天伴着学校“同学们，为祖国健康工作五十年”的大喇叭声，同学们呼啦啦都涌到操场上各种运动，她并不是竞争型的运动健将，看别人热火朝天地打球什么的也不羡慕，只是安静地自己在旁跑步锻炼。
“在乎也没有用，是自己给自己找难受。知道能力在哪里就不会贪心，要得太多，Handle不了。”
禁得起考验的价值观不仅仅体现在日常中投入时间和精力的多少，还体现在关键时刻是否能够坚定地被捍卫。
“对我来说，选择，从来只有重要和不重要。没有次重要。我从来不找两个重要的事并行。”
百万年薪的工作和陪伴一个初中女生的四年哪个重要？我想无需百万年薪，在加班冲业绩以便于升职加薪事业发展和陪伴孩子之间很多人都会选择前者吧，而彤彤姐坚定地选择了后者。
几年前，她在天津一家非营利组织担任高管，年薪百万，深受外国老板的好评和信赖。当女儿要上初中时，她却毅然决定辞职回家陪伴女儿。她说：“钱总有机会再挣，而一个处于叛逆期的青少年是最需要父母的关心和陪伴的，这些，多少钱都买不来。”
最珍贵的东西总是无价的。
法宝二：选择之后，拥有一双发现价值的眼睛
“我热爱每一个工作，热爱每一个老板。”
彤彤姐告诉我们，选择了一个工作就要热爱它，发现工作的价值是一种能力。把任何工作都做好，做好之后就会发现有价值。很多时候我们觉得工作没有价值，是因为缺少一双发现价值的眼睛，找到价值的能力不够强，所以觉得回馈不够。
她的第一份工作是由师兄内推在惠普担任秘书职位，入职之处，大家都觉得清华毕业生一般心高气傲，这个岗位肯定留不住她。没想到她稳稳当当地一做多年，一步一步往上走。别的秘书整理产品资料时，搬运说明书时仅仅是完成工作本身，她却找机会记下来说明书中的各种内容，对于各种产品型号如数家珍，不久就成为了能在技术型会议上有发言权的秘书。
“把任何工作都做好，做好之后就会发现有价值。”
作为一名保险代理人，彤彤姐入行五年半以来业绩始终是团队第一名，深得客户的信赖。她说在加入之初她对保险进行过分析，发现如果想为客户提供更多除了保险的专业知识之外，有三个重点方向可以结合，一个是法律，一个是医学，一个是财务。因为保险不是保证人不生病而是让人万一生病也能有所保障。医生入行可以为客户提供额外的医学保健支持，让客户身体更健康；而她选择了专攻财务方向，希望更多支持自己的客户，尤其是还很年轻的孩子们，希望帮助他们在有保障的同时培养理财意识。有机会把自己的保费赚回来。这种专注发现价值的能力让我们觉得非常感动。
法宝三：发现价值后，坚持品质创造价值
“凡是经过我的事情，就要做到最好，咱没做过90分以下的事。”
说出这些话的时候，彤彤姐身上流淌出的自信让我们眼前为之一亮。我和君姐姐相视一小，不约而同地问她究竟是如何做到的。
彤彤姐略带神秘地一笑，反问我们，“你有连续花4小时深度做过一件事吗？”
我摇了摇头，好像除了高考前学习画画时曾经端坐一下午，近几年一直活在忙乱中，已经很久没有用大块时间来做一件事了。
“我一次跑步2小时，2周左右会跑一次4小时。不管做什么我都留足时间，专心地做。比如今天下午，我和你们约了访谈，就会给足你们时间。如果我还约了其他客户，我可能就会紧张几点结束，没有办法真正安心和投入，我们也很难进行深度交流。”
“缺少把一件事做到90分的能力，就像电池老是没充满就拔下来，久而久之就会损失掉很多积累的能力。”
“你能提供的最好服务，是你享受过最好的服务。”
“做事时留足时间，投入注意力，愿意花钱体验有品质的服务。慢慢地你就能做出有品质的事，交付有品质的成果。”
一下午时光很快过去了，在一个个金句和一个个故事中，彤彤姐运用她的法宝做好减法的画面在我们面前徐徐展现。
想要做好减法，不仅仅在忠于自己的价值观做出选择的刹那，功夫更在选择之后。只有在选择的基础上持续发现和创造价值，让我们的每一个选择都成为最佳选项，才能对于做减法时的放弃既不遗憾也不后悔。
愿她的三个法宝也能帮助你我选得明白，过上做好减法的自在人生。：）
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