学习与成长

    昨天晚上韦老师的视频直播我记住了两个关键词，就是学习与成长。学习就是掌握知识和技能，解决工作和生活中的问题，成长是获得心理能量，使自己能够更好适应环境，有能力按照自己的想法去做事。现今时代，科技发达，信息畅通，学习知识很容易，一个学习强国App就可以满足一般人各方面知识的学习，而成长却不一样。学习使我们知道是什么、为什么，而成长则是解决怎么办的问题。问题有多种多样，所以成长也是多方面的。从心理学方面来说，主要包括情绪情感的成长、人格的成长和关系的成长，这些成长都不是短期能完成的，需要持续觉察，不断实践，在事上练的过程中才能获得。      2022-08-04