前几天发生一件小事，让我感觉到很暖心，彩兔看到我写的“消失的分享欲”后，私信询鼓励我，被关心的喜悦瞬间冲散了多日的阴霾。
这件事让我意识到，每个人都渴望被看见，一些看似微不足道的“看见”，不仅像一束光，照亮生命，也像一阵暖风，吹散阴霾。
过去总以为，“被看见”一词是用在孩子身上的。直到前些年再次看《千与千寻》时，被小千关注到无脸男的那一段给打动。才发现，每个小人物被看见时，内心都会充满力量。
无脸男，远离热闹的人群，一个人孤独地站着，哪怕下雨也不声不响的在不显眼的角落默默淋雨。
无脸男似乎是世间无数人的缩影，在芸芸众生中，在匆忙的人海里，仿佛不存在一样，没有言语，没有方向，找不到自己，因为不知道真实的自己是怎样的，唯有戴着一个固定表情的面具，在别人的狂欢中孤独。
过去的十数天里，我的状态就是如此。春节的热闹，和内心的孤寂行成了鲜明对比。找不到出口的情绪，越堆越高。
幸运的是，被彩兔看见，被她赋能，心口打开一些，阳光趁机涌入，驱赶阴霾。
我想起，加入思维导图训练营以来，一直渴望被看见，被看见后的惶恐又深深困扰我。矛盾的心理在两种状态中切换。
似乎，被看见的喜悦多于惶恐。
常听任说被看见是内心深层的渴望，是一种心灵滋养，能让人如此心花怒放，充满激情和活力。
真正的看见不是用眼睛看，而是用心看，真正的看见是能看到对方的情绪和感受，看到对方内心的真实想法和深层渴望。
这种看见非常有力量。
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