#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～01~蔷薇
20170920（35/65）09班
【幸福两朵玫瑰】
昨日摘2朵玫瑰
今日2朵玫瑰
1、打卡
2、觉察
【幸福实修64天目标】
1、资格感练习
2、提高自我感悟力、觉察力
3、微信学习群打卡
奖励：带孩子十一游
【幸福金句】#幸福实修#：D65
#幸福实修# 减少对他人和自己的苛责
【觉察日记】
昨天在发出千聊邀请函后，收到了很多同学的鼓励，一些家人和朋友也给出了很有针对性的意见和建议。除了收获之余就是满满的感动，原来我们身后是有人的！
这次我要提醒自己，完成永远比完美重要。我想传达什么，听的人能收获什么？而不必苛责于我的表现是不是好，听众是不是喜欢。有时我们走着走着就会把自己逼近一个死胡同，忘了我们最初要做这件事的理由。
不忘初心，放下对自己和他人的苛责，生活就会向你敞开一条康庄大道！
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～01~蔷薇 20170920（35/65）09班 【幸福两朵玫...
把自己看作一个小孩 如果我们带来一个三岁的小孩，把他放在房间中央，你和我都开始笑话那个小孩，说他是多么傻，说他永远...
要求完美是优点还是对自己的苛责。 谈判失败了懊恼自己没有做好充足的准备； 忍气吞声了好久却一时冲动了； 别人的误解...
要爱自己 ，首先不是苛责自己，而是连接自己，抱持自己。 什么叫不苛责自己？ 就是减少内疚，觉察内在对自己的评判，批...
幸福实修让自己和自己更贴近 早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-03-李思娴－杭州# 201709...
昨天反馈 打十分。完美。放下部分苛责，赏己，对咨询学生的家长，老师表达赞赏，减少他们的自我苛责。做了两个正式咨询，...
大部分人，对自己都比对别人苛刻 苛责自己不够开朗，苛责自己不够优秀 苛责自己，不够美，包括我自己在内 我们这样的人...
说起来也是挺有趣的，在最开始和他相处时就知道会因为说话吵的很频繁。 可是就是太单纯不知社会的险恶，一直认为能够...
2021年10月，经历了在唐韧产品星球持续100天工作复盘，在和阿猫一起成长星球100天读书写作；在辉哥读者朋友星...
我对自己好苛刻， 我不允许自己无所事事， 不让自己放松下来， 时刻提醒着自己， 下一步将要做些什么。 我的头脑里不...
本文标题：#幸福实修# 减少对他人和自己的苛责
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fcpnsxtx.html
网友评论