千日红
1 寻找自我
就算从事枯燥的工作，也不影响你业余时间做想做的事。
不要在无人时，还戴着枷锁。
2 人生管理权
自我管理并不如被人照顾舒适，但能主动总比被动好，就算在被动的选择里，充满了别人对你的爱。
我的选择，我的快乐。
别人的快乐，不等于你的快乐。
3 舒服的姿势
好生活，就是找到你觉得舒服的姿势。
生活无需讲究太多章法，我们不是活给他人看的，内心的充盈和丰盛，唯有自己可以体会。
家本来就是个让人放松的地方。
4 成长，快与慢
有些快，是无益的，有些慢，也是无益的。
有些快，是需要的，有些慢，也是必须的。
5 找到自己的节奏
张弛有度，就像音乐，有快慢轻缓才更丰富。
世界可以慌忙，我们却要不断探索出自己的节奏。
6 尝试改变
由小改变引发大改变。
有时改变一下发型和着装风格，整个人的风貌会有所不同。
7 舒服和美好并不矛盾
有时可以试一下这样搭配：里面运动装，外面长衬衫或外套，刚好把运动装全部裹起来。
运动装不适宜外出见人的，但回家后把外衫一脱，也能立刻开始工作。
8 女为己容
为了自己去变美好，而非悦己者。
规律生活、适当运动、均衡营养，讲究着装，自内而外全面修炼，身体状态会带动精神状态，一切向更好发展。
这是来自内在的、向上的力量，而不是为取悦他人的外驱力。
9 别穿睡衣工作
就算在家也最好穿利落的装束，这是高效能的保证。
睡衣是更舒服，但容易状态松散，难进入工作状态。
10 家庭碎片运动
试试在家穿室内运动鞋，写累了练一会碎片运动，练累了，再回来写东西。
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