这是从皇帝到庶民孜孜以求的事情,然而皇帝却没有老百姓长寿,原因何在,心思太重贪生怕死,俗话说怕啥来啥,有的皇帝整个炼丹炉,却被长寿丹毒死。
民间哪个朝代都有长寿者,有如打太极长寿,画画长寿,练书法长寿,做手工长寿,喝茶长寿……
猛然醒悟,不是喝茶长寿,不是练书法长寿,而是做喜欢又善长的事长寿,不善长书法的人写出的字黑狗一般,怎么能有好心情呢!
喝茶也是,那些喝了茶睡不着觉的人,五脏六腑得不到休息提前挂了,怎么能长寿呢!
专注地做一件事,让心静下来,坐立不安,魂不守舍,魂都离开身体游荡了,命也不会长久。
能安静的做事,平心静气,陶醉其中,才是延年益寿的秘方。
饿了吃饭,困了睡觉就是养生!今天出门忙了半天没睡午睡,现在都困了,为了长寿,晚安!
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