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结束,是为了更好的开始

结束,是为了更好的开始

作者: 汤静 | 来源:发表于2017-04-01 15:48 被阅读365次

转眼间,我在易效能天使21班的100天践行即将结束了。

我在2016年夏天偶然间看见了一篇写时间管理的文章,于是就立马关注了时间管理微信公众号。继而知道叶老师在喜马拉雅上面发布时间管理100讲,于是就开始在喜马拉雅上搜了100讲的课程开始听。当时我收听100讲的时候,叶老师已经全部发布完毕了。下载了以后我用上下班在地铁上的时间,每天听个几集,听到一半的时候又购买了叶老师付费的十堂课,希望将时间管理落地。然后听了十堂课,又在偶然的机会下,加入了天使21班,开始了我线上的100天践行……

遇见易效能时间管理以前,我的人生就像叶老师说的典型的线下的人生一般,没有人生的明确目标,只是浑浑噩噩的过一天算一天,拖延症和家庭的一地鸡毛,让我每天忙忙碌碌却并不知道自己在忙什么。有很多很多想要学习的东西,想要提高却总以没时间为借口;嚷嚷着要减肥要锻炼,要把生娃增加的肥肉给减掉,却总也找不到时间或者说不愿意开始;想要早起为家人做早饭,却总是因为晚上睡得太晚而早上无法早起;想要做更好的职业规划,却在自己的专业上没有时间更一步精进……

叶老师说的线下的人生是如此的贴合我的现状,让我听了时间管理的课程以后如同醍醐灌顶。改变,从管理自己开始。

早睡早起,自我管理,说起来容易,做起来却不是那么容易。自律让人更自由,但是自律,确实很多人无法实现的。我们管不住自己的嘴所以无法减肥,我们管不住自己的嘴所以无法会说出伤人的话,我们管不住自己的睡觉时间所以无法早起,我们管不住自己的行为所以无法实现自己的梦想……太多太多的想实现想做到而做不到的事情,在小伙伴们一起相互督促相互鼓励中慢慢实现。

加入易效能天使21班,加入了天使21班的第8组,遇见8组的一群团结的小伙伴,遇见我们的班班张静老师,又遇见了我们的导师叶老师,是缘分,也是生活的恩赐。

刚开始加入天使21班,其实我仅仅是在机械的打卡,每天早晨闹钟把我闹醒以后我打了卡就继续呼呼大睡,没有去反思和检视自己的生活和工作,加入天使21班的时候的豪言壮语一个也没有落实。直到2017年初我才开始磨磨蹭蹭不情不愿的开始早起、开始自己一直想去做而未去做的事情。在班班张静的鼓励下,我又联报了易效能一、二、三阶,并在2月份飞到北京去上了初阶的课程。

可以说在上了线下课之后,我才完成了我人生的一次大转变。

现在的我,为了跟上优秀却更加努力的小伙伴,为了不辜负班班的一次次鼓励和期望,为了带动我身边的小伙伴一起进步,我开始了亲友所说的打鸡血的生活。每天按部就班的关注着8大效能。

健康:开始每天早起(注意,这里的早起是真正的早起啦)运动。我制定了严格的运动计划,录入到我的Omnifocus中并进行循环,确保每周运动5天每次1小时左右。我目前的运动目的是在90天内减重5斤,塑造良好的体态。未来希望保持运动终身,让我在80岁的时候还是个腰杆挺直精神矍铄的老太太。

家庭:关注老公关注父母的需求,不断内省自己的不足和做的不好的地方,放下自己的焦虑,用更加平和的情绪去与家人和孩子相处。一年与家人出去旅游一次,平时多和家人一起拥抱大自然和自然风光。

事业:我申请了易效能的认证讲师,未来我会朝着这个方向去努力。目前现将自己的工作努力做好,在自己的岗位上发挥自己的作用。

效能:用自己的行动影响周围的小伙伴,不断种下美好的种子,用弱链接影响弱链接。

财富:合理理财,平衡收入和支出。

社交:每月安排1-2次朋友聚会,巩固强链接。

休闲:电影、看书、烘焙、手工,我的爱好太多了,而且我都不想做减法。 平衡好各种爱好,做一个有情趣爱生活的人,并与家人一起享受其中~~

工作学习:开始有目的的学习各种课程,保持每日看书半小时以上。每天吃三只青蛙,开始使用印象笔记、calendar 5、Omnifocus等软件,让我的生活更加便捷和高效。

李笑来老师说:“所有学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就应该是最重要的策略之一。坚持,其实就是重复,而重复,说到底就是时间的投入,我是说,大量的时间投入。”

感恩遇见易效能,感恩遇见这么多优秀的老师、优秀的教练、优秀的小伙伴。

易效能天使21班的100天践行即将结束,而我们的天使21班2.0的故事,将继续-重新-开始。

新的开始,我们一起携手,相伴走远。

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