面对生活中的困难、挫折，如果选择抱怨就有可能一直停留在困难里。越是困难，我们就越需要想办法解决问题。
保持同频
有效沟通，不在于说得有多精彩，而在于是否能让别人听明白。把复杂的东西用简单的话来描述清楚，保持对话的同频。还可以先确定目标和标准，达成共识，有效减少矛盾。
主动出击
积极地表达需求，以“您可能不知道…”来开头，语气平和，不含挑衅和负能量。对方也会更积极地采纳我们的意见和建议。
反求诸己
保持同理心，站在他人的角度思考，多理解他人。冲突中不要只看到别人的缺点，多观察、发现、回想他的优点，或许能更心平气和地进行沟通。
宽恕别人的错误，不要用他人的错误来惩罚自己，让自己不开心，别人也不开心。
面对生活中的困难、挫折，如果选择抱怨就有可能一直停留在困难里。越是困难，我们就越需要想办法解决问题。 保持同频 有...
在看完《不抱怨的世界》之后，你会发现，原来自己抱怨的次数真的很多。虽然没有做到跟着书里写的，通过带上紫色手环来减少...
为什么抱怨？为什么有时候明知道抱怨是不对的我们还会抱怨？ 因为生活太累太艰辛，抱怨一下，心里仿佛会好受点。 然而真...
还没到公交车站，看见自己要坐的公交车已经快到站，于是使出吃奶力气向公交车跑去，可是就差那么一点点，公交车和你擦肩而...
———～个人展示区～—— 昵称 :二哥 书名:《自控力》第二章 内容: 城堡外面有一个“欲望小镇”，“享乐者”、“...
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001 做自己，然后解释自己给别人听，也把别人分析给自己。 每个人都有差异，不已己心度别人之腹。 你需要了解的是对...
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当一件事已经发生，我们沉浸在痛苦的回忆中，然后会反复回想，要是我当时在细心一点，是不是就会成功。有时也会产生抱怨的...
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本文标题：【0927晨读感悟】不当爱抱怨的人
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