健康

作者: 飞不起的大雁 | 来源:发表于2018-08-07 07:32 被阅读0次

昨天到医院照看病人

买饭回来时

看到门口石凳上坐着一个汉子,

背对着我

以为是简单的打电话

当我快走过去的时候

突然听到他激动地对着电话那头爆发出情绪

从镜子里我看到了一张泪脸

听不懂他说什么

或许

因为~生病的亲人

因为~看病的开销

因为~病情的严重

…… ……

心中一丝的疼痛

而又无奈!

饭后没啥事

我想站站墙根吧

闭上双眼

感受气流从脚底

开始向腿臀腰背

然后升到头顶

让自己整个后背脊柱与墙壁靠紧

调试着让自己的颈椎也去寻找墙壁

几分钟后脚底开始发热

全身充满能量!

正好护工进门

好奇地问我

这是干什么?

一般在公共场合

人们要突破很多局限

还要让自己的身心不受干扰

大部分

为了避免麻烦

又或者面子问题

而放弃一些行为

那么日常的坚持

会因种种时间原因

而放弃

对于康复运动来说

不需要等时间

不需要有场所

而是随时随地

树立行为习惯!

好吧~扯远了

护工问我

站墙根干嘛?

首选腰部受益

还有肩颈受益

这两处也是目前社会人碰到最多的疼痛

他却告诉我

我腰不通

颈椎也不痛

哪里也不痛。

我一时无言~

不能说以后你会有病吧!

我解释说

站墙根

会让我们的脊柱能够不变形

不被岁月去摧毁

而慢慢产生病理

他说,我只要再活十年!

那时就不管它了

我又一时无言~

最后我说

人终究会死

但不可怕

可怕的是我们在病痛中死亡

你让家人受累

同时最痛苦的是无人可替代的自己

听完他乖乖地去站墙根了

~可爱的护工!

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