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运动的三个理由

运动的三个理由

作者: 守护身心健康 | 来源:发表于2018-11-09 12:52 被阅读0次

    1.个人习惯,运动已经成为生命中一部分

    2.运动能够让我保持身体健康,调节心理状态,缓解压力,解决情绪问题,比如抑郁、焦虑。

    3.健身是我的职业,运动也在工作范围之中~

    2018年11月9日中午12:51  赵泽军

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