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周记五(2018-11-04)

周记五(2018-11-04)

作者: Sandrelena | 来源:发表于2018-11-04 12:59 被阅读2次

这一周有一件喜事,跟我同岁的堂妹结婚了,这件事有一个后遗症,就是我的压力更大了,家里的人更关心我的终身问题了。之所以这么迟没找到对象,可能跟我性格有很大关系,一直以来我分辨不清楚究竟想要什么,读书的时候还好,因为那时就是按部就班的读书升级,大家都一样,还看不出区别。但是毕业工作后,同学安稳工作后,我还因为不清楚自己想干什么,换了好几份工作,直至现在都还没搞清楚究竟什么工作是适合我的。

同理,直到现在我也还是不清楚自己究竟想找一个什么样的,想说听从内心的想法,结果心太乱了,想要的太多,什么都感兴趣,所以我特别羡慕那些从小就确定志向并为之努力,目标坚定的人。而我本来想成为随心所欲之人,结果变成了随波逐流的人,人生浮浮沉沉都不由己由人。

不过生活在这个时代的好处就是无论多晚都不会太迟,永远有机会改变,所以尽管不知道未来我想要的是什么,但是可以从现在开始训练一项特别重要的能力——意志力,这是一项之前一直认为我没有,但是今天早上起床的时候,我突然觉得我也许是有这项能力的,只是不强。我17年的时候有去参加了一个西点培训班,老师要求上完课后,各个小组都要负责把当天课上用过的器具洗干净放好,给下节课的同学用。可能是那时候养成的习惯,我在家做甜点的时候,每次只要把点心放进烤箱,我就开始收拾工具去清洗,这样就把等待的时间利用上了,这对我来说是非常自然的事,所以我忽视了这也是意志力的体现,因为我本身并不是一个爱收拾的人,所以收拾做完甜点后的残局并不会是我乐意做的事,做自己不乐意做的事应该也是意志力的体现吧。

意志力这个词一听就非常高大上,让人感觉训练它会很难,其实就是把一件不大乐意做的事养成习惯,比如起床叠被子,每周去健身房两次,写周记等,开始的时候先挑战这些简单的任务,等把这些日常小事养成习惯后,慢慢加深难度,逐步养成订立目标,完成目标这种终极习惯,当我们已经习惯了这种模式不觉得费力后,那么意志力就养成了。

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