转眼间，一个月过去了，这期的时间管理课接近了尾声，我还在努力适应老师的脚步，努力让自己变得越来越自律，随着时间的推移，也更加佩服新咏老师，每天准时6.30上课，起床就更早了，我是从来没6.00起过床的人啊……
经过这一段时间的调整，晚上基本11.00前睡，早上7.00起床，整个人确实精神了不少，以前总是玩手机到12.00左右，早上起不来，起来了也是很颓废的状态。
现在每天上午坚持学习英语至少半小时，小伙伴们推荐的懂我英语软件，感觉非常实用啊，已经坚持了快一个月了✌️，一周在keep上运动三次……现在伴随着精神好的同时，心情也变得好了很多，每天都是很开心的，面对孩子们也是心情很好的，很少发火了，感觉确实有点不可思议，看样子精神好，心情好看啥都更顺眼啊……
现在感觉坚持也不是想象中那么难，以后还会继续坚持，把自己的状态调整到最好，在这里再次感谢老师和小伙伴们。
时间管理课给我带来的变化
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