接着分享《被讨厌的勇气》。
我们首先有了目的，才会有行动，而所有的目的对我们来说都是“善”。
我们中的绝大多数人都想要改变自己，但事实上可能只是三天新鲜劲过去，就依然按照原来的方式生活，我也不例外。我按照阿德勒的目的论分析了自己的行为。
我的目的: 现在的生活虽然没有达到想象中的那么精彩，但依旧平凡而安宁，我不希望任何事情的出现来打破这种宁静，所以从内心深处，根本不想作出改变。
而随之产生的行动就是“虚假的改变”，也就是我看起来很努力。按照阿德勒的话来说，我们就是缺乏改变的“勇气”，我们害怕去面对未知，面对那些无法掌控的事情。
了解了自己的思想机制，也就可以作出相应处理，那么我对自己的要求便是，一点点改变思维，一点点作出行动，一个部分一个部分改变，直到自己接受改变这个“改变”这个朋友，并将他邀请到我的生活中。
我也期待看到这篇文章的你能和他成为朋友。
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本文标题：阿德勒心理学-目的论
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