周检视
一、健康:本周坚持早起连续打卡七天,自己做早饭,适量步行,无剧烈和远距离。
二、家庭:每晚共同阅读坚持2天,需要加强和坚持;每周给父母打一个电话,家庭聚餐一次。
三、效能:坚持早起,每日听喜马拉雅时间管理两课,会反复听,学践行。
四、休闲:无远游,周末观影《我不是药神》,感叹我们都只有一种病,穷病!所以我们更不能在奋斗的年龄选择安逸和无动于衷!
五、成长:英孚每日一课免费课程二单元1——3课。
本周可提升的地方(或问题)
1.有效利用碎片化时间来听书;首次集中注意力学习(25+5)。
2.每天坚持八点前来到公司三次。有效利用早起时间,学习写晨间日记。
下周三只大青蛙(目标):
1、马老师课件第七至十章。
2、听书宋美龄21至35集,写读后感。
3、郑州骨科医院脚踝复查。
感恩分享:本周最大收获就是听书时间管理,践行中,先是控制早起活动时间,有效管理,不拖拉和次莫!
20180716 周检视【5】
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