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20180716 周检视【5】

20180716 周检视【5】

作者: 薇薇一笑LL | 来源:发表于2018-07-16 08:27 被阅读0次
    一路有你  温暖相伴

    周检视

    一、健康:本周坚持早起连续打卡七天,自己做早饭,适量步行,无剧烈和远距离。

    二、家庭:每晚共同阅读坚持2天,需要加强和坚持;每周给父母打一个电话,家庭聚餐一次。

    三、效能:坚持早起,每日听喜马拉雅时间管理两课,会反复听,学践行。

    四、休闲:无远游,周末观影《我不是药神》,感叹我们都只有一种病,穷病!所以我们更不能在奋斗的年龄选择安逸和无动于衷!

    五、成长:英孚每日一课免费课程二单元1——3课。

    本周可提升的地方(或问题)

    1.有效利用碎片化时间来听书;首次集中注意力学习(25+5)。

    2.每天坚持八点前来到公司三次。有效利用早起时间,学习写晨间日记。

    下周三只大青蛙(目标):

    1、马老师课件第七至十章。

    2、听书宋美龄21至35集,写读后感。

    3、郑州骨科医院脚踝复查。

    感恩分享:本周最大收获就是听书时间管理,践行中,先是控制早起活动时间,有效管理,不拖拉和次莫!

    20180716 周检视【5】

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