练浑圆功日志

练浑圆功日志

今儿早上出去，风吹在裸露的手臂和小腿，不太喜欢，挪在中午在屋里练。

屋里空调的温度调的有点低，竟然没有出汗，开始前就有点顾忌，没有在这种环境里练过功，不知道会不会有影响，等真的开始，几乎没有什么感觉。只有脚跟有微微的疼感。

在外边不方便，如果在家，像今儿早上的风，穿长袖衫，长裤就可以完美解决，不需要挪到屋里，或者另找时间。

感觉没有，就说点最近发现的一些变化，今儿洗脸时，发现脸上有隐隐的红色，继续下去是不是就可以脱离黄脸婆的行列。