父亲节，豆爸送你一本《育儿心经》

各位小伙伴们：

大家晚上好！

今天是父亲节，首先，祝群里的宝爸们和天下的父亲们节日快乐！在这样一个有意义的节日里，非常荣幸能够有这样一次机会，跟大家做一个分享交流。今天，我分享的主题是《父亲节，豆爸送你一本育儿心经》，时间大约控制在20分钟内，希望这一次我的分享对你有所启发，有所收获。

先做一个自我介绍：我是豆爸何军，一位立志为女儿写18年成长故事的奶爸，一所职业学校的语文老师。目前，主要在简书平台连载育儿专栏故事《吾家有豆初成长》，因为在网上持续不断的写作，2018年受邀参加湖南卫视育儿节目《辣妈战奶爸》录制。

【第一方面：心法篇】

在育儿的道路上，每一位宝爸宝妈都是探索者和践行者，这条育儿路上，没有所谓的专家，也没有通用的技巧，因为每一个孩子都是独一无二的，都是天使，作为父母，我们需要去呵护孩子，放手让他们自由自在的成长。

这里，我个人特别喜欢伊建莉《好妈妈胜过好老师》的系列作品，值得每一位宝爸宝妈去好好阅读和学习，书中有一段话非常经典，我也把这段话当做育儿心法，这里把它分享给大家，期望对大家有所启发：

我想母爱如此，父爱亦如此，作为父母的责任，主要有两个方面，一个是呵护孩子的成长，一个是促进孩子的独立，孩子虽然是我们的亲生骨肉，但是他们也是一个个独立的个体。我们对于孩子不是恒久的占有，而是得体的退出，慢慢得放手让他们成长。

在养育孩子的过程中，说到家庭教育，或者说是对于孩子的教育，我也有自己的育儿心法：

最美的教育不是语重心长，而是有心无痕，最好的教育不是苦口婆心，而是润物无声。

对于孩子的教育，不是苦口婆心似的唠叨，也不是语重心长的教育，而是在家庭教育中，父母自己必须做到以身作则，用自身的行动，潜移默化地让孩子受到教育。

例如，在日常生活中，父母老是教育孩子要好好读书，好好看书，但是父母下班一回家就捧着个手机刷微博、刷抖音，从不看书，这样的教育，其实收效甚微。再说说我自己的例子，每天晚上，我都会在家里拿本书，或者是拿张报纸看看，每一次豆姐看到了，她都会很自觉地拿上她的绘本书，坐在一旁一起看书，父女俩一起沉浸在书中的感觉非常奇妙。很多时候，家庭教育真的不用苦口婆心的说，只需父母自身做到了，孩子会看着，学会做到。

【第二方面：武器篇】

武侠小说中的高手，除了练好内功心法之外，还需要去练好外功招数，找到一把称心如意的武器，这样才会内外兼修，把武力发挥到最大。练武如此，育儿亦如此，前面我讲了育儿心经的心法，这里我分享一下育儿心经的最大武器，它就是文字，用文字来记录孩子的成长，用文字来反思自己的育儿实践。

目前，我的文字武器主要是两个方面，一方面在简书平台连载育儿专栏故事《吾家有豆初成长》，力争每两周更新一篇，写了近三年，已经更新70余篇育儿故事和思考。这个系列，我打算写18年，一直写到女儿成年，作为儿成长礼送给她，我想，这应该是父亲送给女儿最好的精神财富。

另外一个方面，我还在朋友圈更新“豆趣壹家”这个系列的微记录，力争每天更新，100字以内的文字搭配照片或者是视频，记录豆爸豆妈一家人的生活趣事，这样日积月累的记录，这样会让家庭氛围更加的融洽，也让孩子感受到了家庭的幸福和温暖。每年，可以把这些记录汇编成一本微信书，特别有意义，也是家庭宝贵的精神财富。

我想说的是：幸福不是喊出来的，不是用钱砸出来的，而是日常记录，日积月累出来的。

有很多人可能会问：“豆爸，是什么原因让你花18年的时间去写一部作品呢？”，我想说的是，其实这里面有这样一个故事，一个真实的故事......且听我慢慢道来:

【第三方面：故事篇】

这个想法不是凭空而来，是一件事情极大地刺激到我了，让我立志一定要写一写孩子的成长故事：

时间回到2015.9.15上午9:30，豆妈送进去产房十个小时，一直没有传来生产的消息。一家人已经急的像热锅上的蚂蚁。突然间，医生喊道：某某家属，在不，过来一趟？我一听，高兴坏了，以为老婆生了！赶紧跑过去听好消息。听完医生一顿话，犹如一阵晴天霹雳打下来，打得我一脸懵逼。那医生到底讲了什么话呢？

医生说道，孩子已经在宫口，差一点一点就要生出来了，但是老婆已经精疲力尽了，生不出了，必须要用上产钳，把孩子夹出来，请家属签个字吧。那一刻，我的脑子一片空白，整个人像是被掏空了似的；但是时间不等人，提笔签字时，手是在颤抖的，刚要签字。一个助产医生跑过来喊道，孩子出来了、出来了，是个女孩，六斤半…

看到豆妈和女儿被推出产房，我就默默告诉自己，我一定要用把这段惊喜动魄的经历用文字给记录下来，将来一定要让女儿读到，感受她妈妈当年的坚强。

等女儿18岁成人后，拿到他父亲送给她的宝贵精神财富，用十几年时间，上百万文字，记录了她成长的每一个精彩瞬间，不仅对她而言，而且对于我而言，都是意义非凡的。

我想说：把写育儿故事赋予一个非凡的意义后，所做的事情就有了使命感，会不断激励我去践行

【第四方面：威力篇】

在今年的跨年演讲《时间的朋友》上，罗振宇提到了一个概念，叫做长期主义：只要你能足够强大，跳出时间设置的陷阱，而且持续、长期地守住目标，你就能成为时间的朋友。这种行为模式，叫作“长期主义”。他指出了长期主义的巨大威力：

“普通人的努力，在长期主义的复利下，会积累成奇迹。时间帮助了他们，他们成为了时间的朋友。”

听了罗振宇的演讲，知道了长期主义的概念和威力，更加坚信了我用18年时间来记录女儿的成长故事。这几年，持续不断地写育儿故事，我也慢慢体会到了长期主义的魅力。下面，我给大家分享下：写育儿故事到底有什么神奇功效？

（1）写孩子的成长故事，会让你的注意力会更多的放在孩子身上。写育儿故事说简单很简单，说难很难，只有你用心去陪伴孩子，才能发现孩子的闪光点，才能捕捉到写作素材。每天我下班都会放下手机，陪女儿好好玩一段时间，既享受亲子时光，又能够发现和积累写作素材。

现在，很多父母认为每天工作很忙、赚钱很忙，回家后哪有时间陪孩子，或者说捧着手机自顾自娱乐，这里，我特别想说，孩子的成长是不可逆，赚钱可以慢慢来，但是孩子的成长错过了就错过了，每天有时间，放下手机多陪陪孩子，你会发现孩子成长过程中的闪光点。用心捕捉到闪光点，并用文字，可以是一篇文章，也可以是一条朋友圈，把这样的闪光点记录下来，你就会有收获。

（2）写孩子的成长故事，会让你夫妻之间的关系会变温馨、和谐。作为妈妈，哪一个不希望自己的丈夫能够把心思放在家庭和孩子的成长中，写出一篇孩子的成长故事，一条朋友圈的记录，跟老婆一起分享是一件非常有意思的过程。

在我们家，在我的影响下，豆妈也加入到了写育儿故事的阵营中，有时候写出来育儿故事比我的还要好，两个人一起写，一起成长，夫妻之间关系也非常融洽。对于孩子而言，最好的家庭财富就是爸爸爱妈妈、妈妈爱爸爸，和谐、温馨的家庭氛围是孩子健康成长的养料。

（3）写孩子的成长故事，会让你收到意外的好运。因为持续不断的写孩子的成长故事，在网络上连载发布，真的收到了意外的好运：去年5月，我和豆妈受邀参加湖南卫视育儿节目《辣妈战奶爸》的节目录制，真是圆了儿时上电视台的梦。

去年，我一直很想弄一个共创育儿故事的社群，号召更多的宝爸宝妈一起来加入共创育儿故事的阵营中，但是一直没有成型；今年，我非常高兴遇到陈水组建的520亲子成长社群，每周进行育儿的记录和点评，社群也发展到了一定的规模，我也有幸加入到了联合发起人的队伍，一起去推动全民育儿记录，一起讨论育儿经验，一起与孩子成长，这样一件有意义的，蕴含长期主义的事情，难道大家不想参与嘛？

最后，我想用520亲子成长社群的发刊词作为今天的结束语，

当孩子不知不觉长大而你突然慌了 ，

怎么也想不起那些曾经 就好像失忆般 。

何不现在开始 去记录属于你们的故事 ，

为自己留下永恒的记忆，送给孩子最长情的告白。

我们有一个梦想，梦想我们都有一本成长手记，

里面填满了孩子的成长点滴， 

那些鲜活的文字、图片、视频。

不仅是岁月的痕迹，也是那珍贵的瞬间，

更是送给孩子最棒的成年礼。

非常感谢大家收听我的分享，

我是豆爸，一个励志为女儿写18年成长故事的奶爸，我在育儿记录的道路上等你。