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体重不过百

体重不过百

作者: monkey侯 | 来源:发表于2020-12-20 23:31 被阅读0次

在疫情风声越来越紧的一周,一个人带娃去福建见识了这辈子见过的最大的海风。眼镜被风吹掉下来几次。预想中在海边悠闲地吹着海风,看娃玩沙子的场景并没有出现。也因为疫情+大风+雨+没带驾照,匆匆回家了。虽然没有尽兴,但是对福建人民印象相当好,非常友善好客。

回来后饮食方面也没有注意,自己也懒,没有单独做食物,也没有做运动。每天吃的菜很油腻,主食也未加以控制,本想着目前体重是否又恢复到了初始状态。没想到的是,今晚一上称,有惊喜。历史性地下降到了100斤以内。

这个惊喜,让我振奋了一下。明天开始回到正轨了。继续按照原计划调整饮食结构,目标近了,对自己有信心。

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