七公里

纠结和犹豫，徘徊。最后还是决定换上装备，出去跑一跑。降温的信号已经发出，外面风接着一阵一阵的吹来。跑几步之后，就看见钓者们一钩一钩的甩出去。过了小河，就是跑道，因为周六的原因，晚上有灯光表演，心里就想着加油跑吧，跑完之后就歇下来观赏。

绕着公园一圈接着一圈，模式便是2+1，流汗与气喘吁吁。累加，看到周围或许有那么一个熟悉的身影，动作。运动的秘诀，在于身心愉悦。看到报道说规律的饮食比运动更加重要，所以准备慢慢调整策略。以此为契机，开始新阶段。