我不够好?我不够好!我要变得更好!

作者: 安静成长 | 来源:发表于2020-04-14 12:15 被阅读0次

    从小,我们就在无数次被比较中长大。

    你能不能像你表姐那样乖巧?

    你能不能像你表哥那样爱学习?

    你能不能像隔壁小明那样认真?

    你能不能......?

    于是,长大的孩子开始真的相信,我不够好,因为我没有表姐乖巧,没有表哥爱学习,没有小明认真,没有......

    长大的孩子开始很认真很努力,希望变得更好,希望父母满意,希望老师满意,希望老板满意,希望老公/老婆满意,希望所有人都满意。

    孩子没有意识到,让所有人满意,是一个妄念,同时,让所有人满意,这个所有人里,独独缺了自己。

    是的,最需要对自己满意的自己。

    所以,无数次的努力,无数次的死磕,无数次的奋斗,换来的结果是一次又一次的受伤,一次又一次的被否定,一次又一次的痛苦,一次又一次的对自己的苛责,一次又一次的不放过自己。

    在我很多次的一对一职业咨询里,很多次的鼓励咨询小组的课程里,很多次天赋解读里,很多次和朋友们沟通里,我看到了无数的人掉进这个巨大的坑里,其中,也包括曾经的我自己。

    我们想要变得更好,所以我们很努力。

    我们想要变得更好,是因为当下的我们不够好。

    我们做了很多很多的事情,是为了让自己变得更好,结果却是,我们越努力,越朝自我的否定更近。

    我们在坑里越来越深,越来越无法跳出来。

    连我们自己都无法真正的欣赏和喜欢自己,我们如何期待他人可以如我们期待的那样欣赏和喜欢自己?

    哲人们说,孩子们比大人聪明的地方是,他们会用不同的策略来帮助自己达成目的,而大人呢,常常重复做同样的事,却期待不同的结果。(原话:Insanity Is Doing the Same Thing Over and Over Again and Expecting Different Results/疯狂就是一遍又一遍地做同一件事,期待不同的结果

    唉。

    你在这个坑里吗?你想出来吗?你尝试了新的方法了吗?

    一个小建议,下次再遇到别人对你说,你应该怎样怎样,你就回ta一句,我就这样,你才应该怎样怎样,你们全家都应该怎样怎样,然后留下一脸懵逼的ta,扬长而去。

    爱她,当如其所是,而非我所愿。

    这个她,也包括你自己。

    人生五章 

    波歇尼尔森 portia Nelson

    1.我走上街,

    人行道上有一个坑,

    我掉了进去。

    我迷失了……我绝望了。

    这不是我的错,

    我费了好大的劲才爬出来。

    2.我走上同一条街。

    人行道上有一个坑,

    我假装没看到,

    还是掉了进去。

    我不能相信我居然会掉在同样的地方。

    但这不是我的错。

    还是花了很长的时间才爬出来。

    3.我走上同一条街。

    人行道上有一个坑,

    我看到它在那儿,

    但还是掉了进去……

    这是一种习惯。

    我的眼睛张开着,

    我知道我在那儿。

    这是我的错。

    我立刻爬了出来。

    4.我走上同一条街,

    人行道上有一个坑,

    我绕道而过。

    5.我走上另一条街。

    我是不安静的安静,

    我想带你一起体验的世界,享受安静成长的乐趣~

    来,加入安静,一起安静成长~

    🌟高级职业生涯规划师

    🌟美国正面管教协会导师候选

    🌟国内首批婚姻长乐讲师(创始人简·尼尔森亲授)

    🌟国际认证鼓励咨询师(创始人琳·洛特亲授)

    🌟国际认证高级精油康复理疗师

    🌟世界中医联合会植物精油疗法委员会理事

    🌟临床医学硕士

    🌟前辉瑞(全球最大药企)高级战略经理

    在这里,我们致力于支持彼此,遇见本来就很美的自己。

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