不要被激怒，而是去感激
借由别人你才能认识自己。如果没有别人给你打击，你就不可能知道自己的脆弱；如果没有别人让你忿恨，你也不可能知道自己的宽容；如果没有人让你气愤，你就不可能知道自己的气度。
可惜的是，很少人善用关系这面镜子。当人们从别人身上发现镜中的自己，要不是转身视而不见，就是否认或破坏它。
原因很简单：因为这个镜子使我变丑，所以我就摧毁镜子，那样我就不丑；因为这个人让我变丑，因此我就丑化他……但是这样做有用吗？
当然没用，不管你打破再多的镜子也无法改变你的容貌。如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人，你恐怕永远都长不大，不是吗？你会对那个诊断出你疾病的医生生气吗？
伴侣是最可贵的镜子，你可以借此找出你行为背后隐藏着什么，你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影，那也许是你童年和年轻时的一段伤痛，也许是已经好几世以来的东西，谁知道呢？那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。
镜子五：不要被激怒，而是去感激。 藉由别人你才能认识自己。是的，如果没有别人给你打击，你就不可能知道自己的脆弱；如...
名句摘抄： 1.感激生活的赐予，而不贪心。 2.“隐蔽的暴力”更加有害， 它激怒了受害者，使他们作出暴力的反抗。 ...
今日思考：不要被别人一句话激怒情绪，不必在乎他人的刺激。
第十二章 人们需要被感激的感觉 A ：只有当别人欣赏我们所珍视的东西时，我们才会感受到深深的感激，来自金钱的动力不...
一、感受 1：如果成人想要孩子能够自己去玩不粘人，不是去把他们推开，而是去拥抱他，去陪伴他，当孩子爱的需要被满足时...
20190618感激日记 感激觉察，让我看到我需要被看到，当觉察时，我就被我看到了，我就疗愈了。 感激老公拍了我的...
其实真正难以相处的人 都自私自利 只关注自己 所以 请不要被他们激怒 继续做好自己
媒人，不局限于女人。售后，也不都是一帆风顺，有时候，媒人不但不被感激，还要被骂。我姥爷，不巧，就是中奖的媒人之一。...
人们需要被感激的感觉 八项行为：表达真诚感激 特蕾莎修女：世界上，人们对爱与感激的饥渴远远大宇面包的饥渴。我们都需...
4D第十四章习书小结 人们需要被包容的感觉 O：人们需要被包容的感觉，感激欣赏包容的需要被满足后，才能进入解决问题...
本文标题：不要被激怒，而是去感激
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