20190618感激日记
感激觉察,让我看到我需要被看到,当觉察时,我就被我看到了,我就疗愈了。
感激老公拍了我的肚子。当他拍的时候,有一丝不快。就是看我腹肚大瑟,有一点被嫌弃的感觉。后又有喜悦,看到老公的变化。我碰到他的手臂,或摸了一下他,他就像刺猬一下缩起来,有时像弹簧一下弹起来。现在他主动的尝试触碰。进步很大吗!我笑了。看来我的刺激和熏陶有效果。也看到自己对自己的腹肚的不接纳。
感激儿子有自己的安排及时告诉我们。看到他的细心。
感激小区有买菜店,方便我买菜。
感激今天过得很平静。
感激今天给老公短信,老公要我有事打电话。回短信不方便。
感激今天看了计划药师书。
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