长期缺爱的人，有4个特征，你占了几个？

一个长期缺爱的人，是无法伪装的。有以下这些特征的人，都处在缺爱的状态。而且数量越多，就代表程度越深。

1、脱单困难，或者是花很久才能接受一个人

强烈的不安全感，让缺爱的人有很强的占有欲，也不敢随便进入一份新的感情。有时候会假装冷漠慢热，但其实是他们自我保护、防止受伤的方式。

2、敏感，患得患失，经常想很多

缺爱的人，在对方有不合自己预期的行为时，容易情绪低落，没安全感，怀疑对方不爱自己了。

3、像无底洞一样总想索取恋人的爱

缺爱的人需要不断被安抚，对方稍有犹豫，他们就可能会抓狂，陷入长长的失落和自我怀疑。

4、无法轻易相信承诺

长时间的不安，他们有着深刻的无助感，认为自己不值得被爱，心里总有不确定感，不愿轻易相信对方给出的承诺。

缺爱的人，实际上是要填补自己值不值得被爱的内心空洞。但是索取解决不了问题，持续的怀疑和不安只会把对方越推越远。如果你是一个没有被好好爱过的人，那么现在的你需要学习怎么爱自己、照顾自己。