提高底层规律的方法

今天我们来分享：究竟有哪些办法可以提高底层规律的能力？

       掌握方法之前，也需要重新认识学习的本质。我们的所有决策都是在自己的假设下做出的。学习就是不断调整我们的假设，让我们在正确的假设下做出合理的判断和决策。所以学习临界知识其实就是用更合理的假设来替代我们过去相对不合理的假设，从而让我们的决策质量更高。

       从这个角度看，我们就会发现，学习临界知识最方便的教材，其实就是复盘我们每天的生活：复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的，又产生了什么产的结果。因此，提升学习能力的第一个方法就是反思。反思不同于总结，总结是对结果的好坏进行为分析，而反思是对产生结果的原因进行分析。

复盘过程最重要的是反思

       反思可以帮助我们发现知识的误区。

      反思可以促进已有知识产生新知识。【比如，心理学中的”损失规避效应“，即捡到100块钱的开心程度，抵消不了损失100块钱的沮丧。再比如淘宝店的送货政策：如果要送货上门，再加运费200元，学习到这个心理学知识，就可以改为，如果自提则优惠200元。这么一改，顾客显然就更容易接受。】反思一件事的时候可以通过联想和联结，将生活中其他经历和经验串联起来，重新认识和审视自己的过往经历，这能够将自己分散的生活经验进行重新组织，从而产生新的知识。

       反思可以督促我们检查学到的新知识是否用了起来。成甲仍以自己举例说，很多人都读过《高效能人士的七个习惯》，但真正能够做到每天中午的人微乎其微。便是当他拥有了反思能力后，便开始每天氢高效能人士的习惯要求和自己我的行为进行对比，于是他开始逐步改进、进化和成长。【注：90行动是非常实用的工具】

       ”人与人之间的差距，不是来自在年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。“成甲说，持续反思会带来隐形竞争力。

       提升学习能力的第二个方法是以教为学，也就是输出。因为在教别人的时候，会督促自己发现知识阻塞，进一步打通已有知识；教别人的过程，也是一个强化记忆和认识的过程；教别人的时候，别人提出质疑、疑问和新想法，也会增强我们的认识。

       提升学习能力的第三个方法是，刻意练习。

       我们应该如何通过刻意练习来提升临界知识呢？ 

一、抓住总是的本质进行练习。

       比如，给品牌取名字。你可能会去百度。网页跳出来的结果是：品牌命名的十大方法，比如地域法，于是你开始一个个地尝试练习……然而你又走入了提升”技术效率“的道路，而非”认知效率“。究竟该怎么做？实际上，品牌全名的关键是降低传播成本。如果你按照这个认识深度再进行训练和尝试，是不是也能基于此，推导出”品牌命名的20种方法“呢？

二、大量持续的练习。

       成甲举了小马宋的例子。当时，小马宋在广告公司工作，他和同事花了半个多月的时间，把德国的一本世界级广告创意杂志10年来的2万个顶尖创意作品全部下载下来。随后，又花了一个月的时间，将这些广告分门别类整理成10个PPT。再将这些创意反复看了三遍以上。他发现，市面上的大部分广告，创意方法都是来自这些经典的创意，无非变变形式而已。如今小马宋仍旧保持着，每天阅读10个以上广告案例的习惯，这个习惯已经持续6年了。

罗振宇

       《学习之道》的作者乔西*维茨金说，我们能成为顶尖学手并没有什么秘诀，而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解。

       除了上述这些办法外，还有没有什么办法可以提升临界知识呢？或者说，有没有什么办法可以寻找到我们自己的临界知识呢？

       书中建议可以从自己感兴趣的领域入手，学习这个学科的重要知识。比如，你很喜欢看TED演讲，或者你常常被一些感人的事迹所打动。但是，你没有思考过，很多演讲之所以打动人，是因为背后有规律可循。如果你了解演讲的方法，那么你在看TED演讲的时候，就会提醒自己：“看，他在用坡道技巧。你发现了一个已知的规律在新场合中被应用的案例。

       此外，还要找到最重要的知识和原理的原始出处。比如，1万小时天才定律。如果你有寻找就会知道，这个结论来自心理学家对小提琴手的研究结果。这个发现会让你对结论的适用范围和可能的局限有清晰的认识。

明天我们将继续分享：如何应用临界知识？