一致性表达真难

作者: 慧心要飞扬 | 来源:发表于2023-06-29 08:35 被阅读0次

表达感受的词汇
关于一致性表达的回答
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一致性表达
一致性表达

今天又用欧卡牌做了一个自我探索，探索的主题是——胖之伤！面对别人我可以毫不犹豫地说我不需要减肥，好不容易吃出来的肉，为什么要减肥！天知道内心深处多么渴望自己瘦下来，穿美美哒的衣服，再也不躲避镜头，可以骄傲的站在人前，享受生活中的点点滴滴……但是因为多次失败，所以就用不在乎体重把自己包裹起来！看起来很开心的样子，但是内心深处却总是在纠结，内疚，自我否定，自我怀疑……一切的一切把自己变成了自卑的，小小的自己！这一刻，我只想抱抱那个可怜的自己……

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一致性沟通：表达感受的词汇一致性沟通有一个很重要的步骤是要表达自己的感受。如果我们要表达自己的感受，首先我们要识...
关于一致性表达的回答
这位老师在关于一致性表达，讲得特别好！
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最近我一直在教我女儿一致性表达——直接表达你的感受，直接表达你的需求，直接表达你的想法，直接表达你的情绪。这...
难
真难真难真真难
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