今早体重63.1公斤。
早餐:无油煎鸡蛋+清炒油菜+米饭+益生菌。
午餐:胡萝卜炒菜花+益生菌
20200320 减肥第5天 ————————————————— 目标体重:45kg 3月目标:53kg 原始体重...
身高1米64 以前体重53.1公斤 减肥后体重49公斤 变胖的因素:生了两个小孩 减肥经历:没有减肥过这是人生中第...
今天是减肥第13天,体重是54.45公斤
体重目标:两个月瘦20斤!(2.7-4.7)起始体重:60kg减肥第一周:下降3.4斤!(2.7-2.14)减肥第...
20200319 减肥第4天 目标体重:45kg 3月目标:53kg 原始体重:57kg 上次体重:56.1kg ...
20200318 减肥第3天 目标体重:45kg 3月目标:53kg 原始体重:57kg 上次体重:56.2kg ...
今天是减肥第37天 起床:0510 就寝:2320 天气:阴 心情:还行 体重:110.3 体脂:25.7% 减肥...
今天是减肥第41天 起床:0554 就寝:2150 天气:阴 心情:不错 体重:107.1 体脂:25.1% 减肥...
20200317 减肥第2天 目标体重:45kg 3月目标:53kg 原始体重:57kg 上次体重:57kg 今日...
2019年7月1日正式开始我的减肥之路。 初始体重54kg, 减肥的第18天,体重49kg。 这是第一次真正...
本文标题:减肥第6天,体重63.1公斤。
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